嬰幼兒輔食，這6類食物別著急加，吸收不好還可能影響孩子健康

大多數的寶寶在他們6個月大的時候基本都能添加點輔食了，這也是使得他們的發育有所保障。在但添加輔食的過程中，寶媽們一定要注意這些東西別急著給孩子加上，否則影響的可不僅僅是吸收的問題，往重了講，很可能有健康類的問題。

1、 芒果與菠蘿

小傢夥的腸胃功能很弱，這點大家都知道，而且他們相對來說，對食物的敏感性更強。芒果、菠蘿這類屬於高過敏水果，所以有些寶寶吃了容易過敏，因為寶媽們沒法自己知道寶寶是否對它們過敏，所以最好的辦法就是先別急著給他們吃。另外，奇異果最好也別急著喂，雖然它的維C很多，但它的成分中也有大分子物質，寶寶可能不能完全消化，從而就會引起腸胃的不適。

2、 菠菜與韭菜

這點可能很多寶媽都聽過，因為這些蔬菜當中有著較多的草酸，而草酸會與小傢夥體內的鈣質發生反應。這種情況下，就算給小傢夥補鈣，基本都被草酸給作用掉了，相當於白補，而且還會影響到小傢夥的發育。

3、 豆漿

很多寶媽喜歡給小傢夥喝豆漿，她們覺得豆漿的營養豐富，理確實是這個理。但要知道豆漿中還含有著一些阻礙身體吸收養料的成分，如：皂基，這樣就很可能使得小傢夥出現消化的問題。另外，沒有煮熟的都將還可能引起中毒事件！

4、 奶油蛋糕

蛋糕這類食品屬於高熱高糖高脂，所以要是經常讓小傢夥吃，很容易引起齲齒，也對養成娃娃的飲食習慣起到反作用。當然，關鍵點在於，蛋糕中含有極多的色素、反式脂肪酸等成分，會讓寶寶不能很好的生長，而且奶油也不能被小傢夥很好的吸收，所以最好等到小傢夥1歲之後再吃。

5、 海鮮

很多海鮮品也是高過敏可能的食物，所以最好別讓那些正在輔食階段的寶寶吃海鮮品，等到年紀稍微大些也不遲。此外，如果是正在哺乳的寶媽們，也應該少些吃高過敏的海鮮，以免刺激到小傢夥。

6、 調味品

雖說在寶寶的輔食中加入調味品的話，會讓小傢夥吃的更積極。但這些調味品其實對於小傢夥們還沒健全的腸道功能來說，只會加重他們的負擔，由此帶來發育上的障礙。

所以，寶媽們在了解過上述這些以後，在寶寶平時的餐飲方面可要多注意了，別讓小傢夥被你的差錯給影響到了。