木耳番茄炒雞蛋
「信任之美」木耳肉質肥厚,口感極佳,無論是做菜還是燉湯,都是非常棒的!「八朵木耳一身輕」。那麼,今天繼續木耳走起!來一盤木耳番茄炒雞蛋,營養豐富,非常下飯哦!
原料:信任之美木耳、雞蛋、番茄、小蔥、生薑、五香粉、生抽、食鹽。
做法步驟:
第1步、準備好原料。
第2步、木耳泡發好,清洗乾淨備用。
第3步、小蔥和生薑切末。
第4步、番茄洗凈,切塊。
第5步、雞蛋磕入碗中,打散備用。
第6步、炒鍋熱油,滑入蛋液炒成塊狀剷出備用。
第7步、另起鍋熱油,下蔥薑末炒出香味。
第8步、下入番茄塊炒出紅汁。
第9步、下入處理好的「信任之美」優質木耳。
第10步、加適量五香粉炒勻。
第11步、加少許生抽。
第12步、加入食鹽。
第13步、最後加入之前炒好的雞蛋。
第14步、充分翻炒均勻即可出鍋!
小貼士:
1、「信任之美」木耳品質超群,強烈推薦。2、無論什麼木耳,泡發時間一定不能過長,否則黃曲霉素等生物毒素會飛快增長,食用後損害健康。3、木耳泡發時間一般1個小時足矣,用溫水泡發,半小時左右即可發好。4、有時候泡發木耳會一不小心泡多,一餐吃不了,下餐吃掉會損害身體。「信任之美」木耳極好地解決了你的後顧之憂,每次一小袋,乾淨又安全。