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營養粗糧玉米窩窩頭的做法,鬆軟不發硬香甜可口

窩窩頭相信大家都不陌生,在經濟不太富裕的年代,養育了我們的祖祖輩輩,一個窩窩頭可能是一個時代的記憶了,現在我跟奶奶說我喜歡吃,奶奶只會滿口的拒絕,原來在奶奶的印象中,只有冰冷發硬的窩窩頭,粗糙還不好吃。說現在的人會享受了,放著白面饃饃不吃,竟然吃窮人的食物。哎,可能那個年代留給奶奶身上的印記太深刻了,我只能改良下窩窩頭的做法,讓奶奶印象中的窩窩頭不發硬,也能香甜可口。

現在的人追求營養健康,都喜歡吃粗糧,窩窩頭的粗糧成分就是玉米面、高粱面、蕎麥麵等。今天我主要來說說玉米面窩窩頭的做法。

食材:玉米面、維維豆奶。

提前三小時和面,一斤麵粉加兩代維維豆奶。

1. 和面;先準備一個大點的容器,一斤玉米面加入兩袋維維豆奶、5g酵母粉攪拌均勻。維維豆奶中添加了糖分和黃豆豆漿以及牛奶,所以你要做窩窩頭也可以使用玉米面和黃豆面2;1的比例製作麵糰,隨後加上白糖和牛奶和面。

2. 揉面下劑子:將麵糰和好之後醒面3個小時,揉好的麵糰接著揉成2厘米粗的細條,用刀切成若乾個劑子。

3. 搓窩窩頭:在把面劑子放在手心處揉搓成圓球狀,然後在圓球中間用大拇指鑽一個小洞,邊鑽邊轉,直到上面成尖,內外光滑,窩窩頭頭生胚就製作完成。

4. 上鍋蒸製:冷水上鍋,大火蒸25分鐘即可出鍋,最後燜2分鐘後就能打開鍋蓋了。

跟著我的方法走,保證你做出來的窩窩頭不光色澤金黃,還小巧玲玲,吃起來鬆軟香甜,一口下去回味無窮。現在我的奶奶也不說我做的窩窩頭難吃了,有時還樂意吃上幾塊。


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