痔瘡高發，平時多吃點什麼食物好

痔瘡是高發病，在生活中十分常見，因而得了痔瘡就應及時就醫，否則等病況加劇才想起來看醫生就麻煩了，不只耽誤醫治，並且給自己的健康帶來更多的損害。

預防痔瘡的食療辦法

1、木耳菜又叫西洋菜，肥厚而粘滑，俗稱木耳菜。其營養素含量及其豐厚，常常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防止便秘等成效。

2、蕃薯蕃薯中的纖維物質在腸內能吸收很多水分，增加糞便體積，對促進胃腸活動和通便十分有利，常用來醫治痔瘡及肛門裂等。

3、捲心菜又叫球甘藍，別號圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃捲心菜，可增進胃口，促進消化，防止便秘，醫治痔瘡，是肛腸患者的有用食物。

分享治療方法：鹽水坐浴

患者平時可以用溫水坐浴，做法就是在鍋裡加1200毫升的水燒開，然後把水裡面放一些食鹽，等到水放溫的時候，倒入乾淨的坐浴盆裡面，患者用來坐浴。可以消除腫脹和疼痛感。

分享護理方法

1、多喝水這個很有必要，生活中有時沒事都要喝水。

2、平時在大便以後一定要擦拭乾凈，保持肛門清潔後用國外斯蒂洛克。

3、生活中絕不能暴飲暴食，還要堅持鍛煉的。