咳嗽再久再劇烈，1把金桔就搞定，百試百靈！小孩特管用

大家好，我是一名有著10年經驗的中醫育兒師，同時也是一名兩個孩子的媽媽。從今天開始，我會堅持每日給大家分享關於育兒疾病類知識的調理方以及各種帶娃存在的誤區，要是有什麼不懂的，都可以問的啊~

前天，吳奶奶帶著孫女來找我，一到我這，吳奶奶就說孫女咳嗽了很久，一直沒好，心裡很是著急。診所醫院檢查打針也就當時有用，過兩天還是老樣子。我看了看孩子的癥狀和舌苔，孩子體質變差了，一點小風寒就可能引發感冒。其實啊，越小的孩子，經常用藥是會傷害孩子體質的，尤其是一些抗生素之類的。

其實啊，孩子一些常見的小病，尤其是初期，簡單的食療方就可以了，就像吳奶奶孫女的情況，我就是給了吳奶奶一個食療方，孩子喝了兩天也沒有再咳嗽了。

現在來說一下這個方子。

冰糖金桔

冰糖金桔製作步驟：

食材：金桔、冰糖、蜂蜜（可加也可不加）

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做法：

先將金桔去蒂，撒上一些食用鹽，用手搓去金桔表面的一層蠟，再用清水清洗乾淨。

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接著用刀將金桔切成四等分，剝掉裡面的籽，金桔可以切得碎一點，這樣熬的時候比較容易熬成醬。

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金桔全部處理好後，倒入鍋中，撒上適量的冰糖(多一點沒有關係)，再往鍋裡倒水，差不多沒過金桔就可以了。

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開始的時候，用大火開始熬煮，煮到金桔出現透明的狀態，鍋裡的水這個時候也耗很多了，大火再轉小火繼續熬。

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等到熬到很粘稠，也很難從杓子上落下，就說明已經熬製成功。(注意千萬不能熬太過，否則就會焦底，金桔醬也就成焦糖色了)最後可加點蜂蜜（建議一歲以下的寶寶不放蜂蜜），不僅增加甜度和香味，更加增加一些粘稠度，使金桔醬的顏色更加好看。

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食療方雖說是簡單，但一定要用對癥狀！我做育兒師學習了，很多老中醫的食療方，再結合時代的進步，用在育兒護理上是恰到好處，也不擔心對孩子不好，像是小孩子上火的，嘴巴裡長泡，刷牙出血，反覆拉肚子，粑粑是綠色，眼睛老是有眼屎，睡覺還磨牙，說夢話，我都是煮食療吃的，這些方子，我整理好了。

各位家長們呢，不管有什麼問題，我都非常願意幫助你，而且是無償的，我也已經幫助了上千個寶寶從體弱多病調理出一個好體質，直到現在都很少生病啦~

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所以呢，家長們可以看上面圖片，搜下我的私人號，就可以來問我問題啦~我的初心是希望幫助家長給寶寶調理出一個好體質，讓孩子們少受罪，作為一個家長，更作為一個專業的媽媽，這樣的事情，我覺得非常有意義~

那麼今天就分享到這裡啦~感謝家長們的閱讀