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「沒有什麼比健康更快樂的了，雖然他們在生病之前，並不覺得那是最大的快樂。」
這是不少年輕人的生存現狀。
忙忙碌碌中，養生文章越看越多，熬夜放縱，幾乎從不落下；病痛找上門來時，從不會打聲招呼。
平日裡，30幾歲的年齡，足夠讓人自嘲是個在生活中「騎虎難下」的中年人；可面對癌症，這個數字還是那樣單薄。
有則訪談節目，邀請了八位20-30歲年齡段的年輕人，有四位癌症患者，四位健康青年。
與死亡的不同距離，使他們對人生、生死和生命本身，產生了不同的心境。
01我要活一輩子
我要做個人
蔡要要，30歲，美食作家，患卵巢癌。
在得知病情時，沒有電視劇中的委婉安慰。醫生單刀直入，「確診了，是卵巢癌」。
她也只能想，「我怎麼這麼倒霉」。
讓她害怕的不是「真的病得就要死了」，而是「未來的人生會因此變得可怕。」
病痛之外，她依舊熱愛生活，還收穫了不因病痛而「被特殊對待」的寶貴愛情。
她的愛人說，「如果有一天我們兩個不能好了、要分手，那就會分手，我不要因為癌症就避開這件事，也不要背上沉重的道德枷鎖。」
在她看來，病後並沒什麼大徹大悟。
「你不會因為得過病就變睿智了，就算康復，也不會變成一個特別好的人。覺得自己變好了的人，之前一直都很好，只是自己從未意識到這件事。」
風程，28歲，審計，患早期肺癌。
在最初面對癌症的幾個月裡，他「每天夜裡醒來身上全是汗，非常焦慮，非常煎熬。」
在路上看見有人打架，已經準備掄起十分粗的鐵鏈子互毆，他什麼都沒想，上去就抱住了手裡有鐵鏈子的那個人。
「有什麼好打的，真的沒必要。」
癌症給他帶來了改變。許多之前要在心裡掂量掂量的事情，以前所謂的判斷標準，現在也沒有那麼多。
「癌症是老天爺給我們的VIP待遇，提前捎了一個小紙條，警告了我們一下。」
大全，28歲，無業，患乳腺癌。
她說「很多事情我不可能再去經歷，比如上班是一種怎樣的體驗，談一次真正的戀愛是一種怎樣的體驗。」
苦於家庭條件的限制，母親拉上親戚，勸她考慮現實情況，在縣城治療就好。父親支持她去大醫院，反被斥責：「孩子不懂事，你還不懂事嗎？」
雖然經歷了病痛的折磨和命運的弄人，大全選擇坦然，「就算自己的生命只剩幾天了，也不意味著我的生活只有生病這件事，我還是會充實自己。」
王淼，34歲，音樂活動策劃人，患腦部膠質瘤。
她屬於典型的「24小時不休息」、無底線工作的奮鬥青年。
她和母親抱頭痛哭，也在寒冬無意識地把拿著熱水杯的手伸出窗外，直至杯中的水幾乎凍結——最終想通，癌症給她帶來的最大改變是更加關注自己。
從最早的什麼都不在乎，整天不間斷的工作，到現在無比珍惜身邊的一點一滴，她開始努力尋找生活的平衡點。
「癌症帶來的改變，是從以前的什麼都不在乎，變成發現自己竟然如此在乎那樣小的一件事。」
但其實，大部分年輕人還是像訪談中剩餘的四位健康人一樣，對於健康與生命的關注，遠遠沒有對壓力的關注多。
老信，35歲，科普雜誌編輯。
「我原來覺得我自己比較看得開，但如果我家人得病的話，我就會崩潰了……人類最大的煩惱都是一樣的，就是自己能力的不足，不光是工作上，就是一切……（都有不足）。」
「我對60歲以前的生活沒愛好，聽聽戲、唱唱戲、喂喂蛐蛐、下下棋，我覺得那個特別有意思，所以我寄希望於自己快點老，長出一腦袋白頭髮來。」
草帽，36歲，自由職業者。
「我最怕的一個是孤獨，一個就是沒錢。現在北京生活壓力有這麼大，我完全就是個負擔，我對自己我是負擔，我對別人（來說）也全是負擔。」
「我就希望活到60出頭，我不想天天拄個拐棍過馬路，哆哆嗦嗦地給人添麻煩，我真的不想。」
橘子，32歲，電視編導，新手媽媽。
「28歲之前每個人都快樂得跟傻子一樣，覺得自己很拽，什麼都不怕，什麼都想試試。在我生完孩子後，在我越滿足的時候，我就越害怕，害怕意外的發生。」
經歷大病，經歷重生，並不會讓一個人從本質上迎來改變，變得更「高深」。
和命運打交道，換來的不過是，意識到原來自己之前已經有那麼好，生命是如此珍貴，卻也脆弱。
02不自知的年輕人
正在被癌症接近
不是每個人都能有機會和癌症患者對談，探尋生命的意義。
但殘酷的現實是，更多年輕人，被迫要提早接受命運的考驗。
2014年的《全國癌症統計數據》顯示，全國惡性腫瘤新發病例為380.4萬例，平均每分鐘7人被確診癌症，40周歲以下人群患癌幾率增長明顯。
癌症的年輕化，不能全賴「運氣差」。
以全球第二大致死的癌症——肝癌為例，酗酒和肥胖是患癌主因。
據世界肝炎聯盟組織調查，在過去的二十年中，肝癌死亡率上升了近80%，2016年，全球肝癌患者死亡人數達83萬，平均每天有近2300人因此死亡。
此外，對於同樣可怕的胃癌，不健康的飲食習慣是重要致病因素，例如喜歡攝入高鹽高脂、煙熏、油炸、烘烤類等食品。
據2017年公布的國家癌症中心公布的《中國胃癌流行病學現狀》報告，2012年全球胃癌新發95.1萬例，死亡達72.3萬例。
不論是發病還是死亡例數，中國都佔了將近一半。
在燒烤攤胡吃海塞，沉迷垃圾食品，飲食習慣失調，已為我們的健康埋下一顆不定時炸彈，說不定在哪天突然爆炸。
有越來越多的年輕人正在糟踐自己的身體。
南京一30歲男子就癡迷於燒烤，7天至少有5天在吃。2017年時他開始便血，到醫院就診被發現是晚期腸癌，連手術的機會都沒有。
《2017年中國青年睡眠指數白皮書》數據顯示，近些年來，有六成的年輕人會犧牲睡眠時間完成工作，只有3.4%的人能夠按時作息；
現在騰不出時間睡的人，將來遲早會騰出時間來生病。
同時，成年人與兒童青少年肥胖率也逐年攀升，中國的超重率達到30%之多；中國3億煙民中，青少年吸煙者已逾4000萬大關，吸煙正呈現出低齡化趨勢。
在糟蹋自己的健康之外，年輕人還甚少會關注身體的狀況，出現小病小痛大多數都不以為然。
大多數的年輕人從未想過自己會與「癌」字有一絲一縷的關係。
知乎上一個女孩有著嚴重的痛經，即便意識到這可能出了問題，也沒太放在心上，直到小腹出現了腫塊才去醫院檢查，被確診為卵巢癌時，她只有23歲；
一位外科醫生，35歲被確診為肺癌晚期。在此之前的半年時間裡，手術日的早上都會咳出血痰，他卻從來都沒想過下樓去做個檢查。
嘴上喊著養生，因為一個個借口，身體卻總背道而馳。
03拚命的同時
也得惜命
90後沒錢生病，80後找錢治病，70、60後花錢養病。
人生彷彿就是一個圈，年輕時拿命換錢，人老了拿錢換命。一生都在拚命奔跑，結果只能保持在原地。
2015年1月，歌手姚貝娜因乳腺癌複發而去世，年僅34歲。
生前她的病情曾被及時發現並採取措施。參加一檔綜藝節目走紅後，姚貝娜卻因行程忙碌沒能定期複查。
「根據姚貝娜最初的治療狀態，複發的概率不到5%，可是這麼低的概率，在姚貝娜這裡卻變成了100%，可見目前的醫學發展水準還遠遠不能深入了解腫瘤這個未知領域。」
她的主治醫師，北大人民醫院的主任醫師曹迎明感慨，「簽約後身不由己，而是屬於公眾了，成了明星就沒法過普普通通的日子了。」
等病情發展到不得不複檢時，早就為時已晚……
姚貝娜病情複發，並不意味著對於癌症「治不治都一樣」。因為個體差異，以及介入治療的時機不同，每個案例才有了不同的結局。
「雖然科學發展還不能攻克癌症難關，但是還是需要治療，治療癌症的關鍵是一個『早』字，這是大的概率的指向。」曹迎明說。
對於更多的人，對身體的重視，是日常一點一滴積累出來的。
以近些年來中國職場中的「過勞」現象為例，996工作製（工作日早9點上班，晚9點下班，並且一周6天工作）已經成為絕大多數年輕職員無數抗拒的「潛規則」。
在《我是演說家》中，26歲的周西查出患上卵巢癌。
「我好像永遠也放不下我的手機，關不掉我的電腦，丟不了我的工作。」
她奉勸：每個努力拚搏奮鬥的人，在他們滿滿的行程表裡面，留出那麼一點點的空隙，為自己的健康考慮。
每一個愛運動的人，不要以為練出了馬甲線就足夠了；一年一次的體檢，它已經是我們對自己生命最低的保障和門檻了。
生死面前，一切都是小事。
作家李碧華有過一句話：
「人生也不過七十，除了十年的懵懂，十年老弱，只剩下五十。那五十中，又分了日夜，只剩下二十五。遇上颳風下雨、生病、危難、東奔西跑，還剩下多少好日子？」
不要等到熬夜到心絞痛，或是腸胃痛到痙攣時，才想起就醫體檢，或是停一停休息休息。
除了父母，你也應該成為最愛你自己的人。
明天和意外誰都不知道哪個會先來。珍惜自己，珍惜當下，珍惜尚且健康的你。
因為這世間沒有如果，只有後果和結果。
參考文獻：
[1]Cancer incidence and mortality among young adults aged 20–39 years worldwide in 2012: a population-based study,Fidler, Miranda M et al.The Lancet Oncology , Volume 18 , Issue 12,1579 – 1589.27 October 2017.
[2]Most types of cancer not due to 「bad luck」,IARC responds to scientific article claiming that environmental and lifestyle factors account for less than one third of cancers,World Health Organization International Agency for Research on Cancer,13 January 2015.
[3]最新！全國癌症報告出爐，每個人都該仔細看看，溫州日報，2018.4.7.
[4]徐海蓉, 徐耀初. 飲食因素與胃癌關係的流行病學研究近況.中國腫瘤, 2002, 11(2):81-83.
[5]2017年中國肥胖人數、肥胖率及肥胖情況地域分布分析,中國產業網，2017.6.30.
[6]2017中國青年睡眠指數白皮書，慕思寢具，騰訊新聞，2017.3.20.
[7]青少年吸煙率逐年上升且呈現低齡化趨勢，中國青年報，2017.6.8.
[8]《不可說第二期多人版：年紀輕輕患上癌症是一種什麼體驗》，騰訊影片.
[9]《我是演說家第13期：滾蛋吧，腫瘤君》，2016.9.30.
[10]左婷婷,鄭榮壽,曾紅梅,等.中國胃癌流行病學現狀[J].中國腫瘤臨床,2017,(1):52-58. DOI:10.3969/j.issn.1000-8179.2017.01.881.
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