新晉奶爸是個健身迷 兒子當啞鈴育兒健身兩不誤

原標題:新晉奶爸是個健身迷 兒子當啞鈴育兒健身兩不誤

27歲的Kwabena Atuahene是一名健身狂人，也是一名新晉奶爸。為了減掉「老爸肚」，他將寶貝兒子Zacharyah綁在胸前或者背後，甚至把兒子當作臨時的啞鈴，在家負重鍛煉身體，並製作了一段可愛的「育兒鍛煉」影片。他每周鍛煉兩到三次，進行深蹲、手臂彎曲、仰臥推舉和伏地挺身等訓練，而Zacharyah也全程「參與」。

27歲的Kwabena Atuahene是一名健身狂人，也是一名新晉奶爸。為了減掉「老爸肚」，他將寶貝兒子Zacharyah綁在胸前或者背後，甚至把兒子當作臨時的啞鈴，在家負重鍛煉身體，並製作了一段可愛的「育兒鍛煉」影片。他每周鍛煉兩到三次，進行深蹲、手臂彎曲、仰臥推舉和伏地挺身等訓練，而Zacharyah也全程「參與」。

27歲的Kwabena Atuahene是一名健身狂人，也是一名新晉奶爸。為了減掉「老爸肚」，他將寶貝兒子Zacharyah綁在胸前或者背後，甚至把兒子當作臨時的啞鈴，在家負重鍛煉身體，並製作了一段可愛的「育兒鍛煉」影片。他每周鍛煉兩到三次，進行深蹲、手臂彎曲、仰臥推舉和伏地挺身等訓練，而Zacharyah也全程「參與」。

27歲的Kwabena Atuahene是一名健身狂人，也是一名新晉奶爸。為了減掉「老爸肚」，他將寶貝兒子Zacharyah綁在胸前或者背後，甚至把兒子當作臨時的啞鈴，在家負重鍛煉身體，並製作了一段可愛的「育兒鍛煉」影片。他每周鍛煉兩到三次，進行深蹲、手臂彎曲、仰臥推舉和伏地挺身等訓練，而Zacharyah也全程「參與」。

27歲的Kwabena Atuahene是一名健身狂人，也是一名新晉奶爸。為了減掉「老爸肚」，他將寶貝兒子Zacharyah綁在胸前或者背後，甚至把兒子當作臨時的啞鈴，在家負重鍛煉身體，並製作了一段可愛的「育兒鍛煉」影片。他每周鍛煉兩到三次，進行深蹲、手臂彎曲、仰臥推舉和伏地挺身等訓練，而Zacharyah也全程「參與」。