高血壓患者的同型半胱氨酸數值過10，就要及時補充葉酸？

高血壓是現在的人們最關心的事情，因為很多有致命危險的疾病，都是由高血壓引起的。尤其血壓波動很大，對體內器官傷害很大，還有很多人不知道自己目前的血壓危不危險。也不知道定期檢查同型半胱氨酸數值，要知道腦梗發生多半是同型半胱氨酸數值太高引起的。市面上還有傳言說，為了預防腦梗，高血壓患者在發現自己同型半胱氨酸數值過10，就必須要補充葉酸。

那麼，血壓高到多少最危險？

測量血壓的時候，只要是在不同的日期，連續檢查三次都發現血壓超過140，就能確定你是高血壓患者。不過，我國的高血壓患者雖然有幾億人口，但是卻很少有人知道高血壓也是分等級的，在159以下的人算是輕度高血壓，不用吃藥也可以。超過160小於179就是中度高血壓，超過180就是重度高血壓，這兩種血壓一定要吃藥乾預治療。因為血壓到180已經是最危險的程度，更是心腦血管發病的原因之一，還要及時就醫，查明病因降血壓。

那麼，同型半胱氨酸數值過10，真要補充葉酸嗎？

同型半胱氨酸是現在的高血壓患者最關心的數值，這是因為同型半胱氨酸低氨基酸代謝留下的產物。一般情況下，這種物質在體內可以分解成，對大腦和身體有益的營養物質。但是，一旦這種物質含量過多，在加上高血壓就變成H型高血壓，因升高腦卒中發病的風險。

而醫院體檢單中，同型半胱氨酸數值的正常值在4到15.4這個範圍，但要是同型半胱氨酸數值過了15，腦卒中發生的風險就會增加。所以，在體檢出同型半胱氨酸數值過了10的時候，醫生就會建議高血壓患者開始補充葉酸，預防腦梗發生。畢竟，葉酸在進入人體後要想起效果，也是需要時間的，到數值很高的時候才補充，那個時候效果就不如現在好了。也就是說，這個說法是正確的，早點補充葉酸有助於降血壓，降同型半胱氨酸數值，幫助身體恢復正常。

不過，同型半胱氨酸偏高，帶有遺傳性，會遺傳給下一代。而且很多高血壓患者，也是一大家人都有高血壓，所以人們很擔心高血壓也會遺傳給子女。

那麼，父母是高血壓患者，子女得高血壓的幾率大嗎？

你會發現有這樣一個奇怪的現象，就是一個家庭裡面父母要是高血壓患者，那他的子女也有一半的幾率會是高血壓。雖然沒有科學依據說高血壓會遺傳給子女，但是很多高血壓患者都是家族性特點。

當然，這個和大家生活在一起，有同樣的飲食習慣有很大關係。不過研究發現，確實父母血壓高，子女的高血壓的風險會是一般人的2倍。而且心腦血管病發生有一半的風險和長期高血壓有關係，所以，家族有高血壓患者的人，平時更要注意控制血壓。改變重口味的飲食習慣，經常運動，少在晚上吸煙喝酒，早點認識降血壓保護血管的重要性。