大便黏馬桶，真的是腸癌先兆？那原因是什麼呢？

你方「便」後曾注意過自己的便便型態嗎?近來，網路上盛傳：「糞便老黏馬桶，沖也沖不掉，當心恐是大腸癌前兆」的說法，引起網友熱議，這樣的說法正確嗎?

黏便原因一：

高蛋白吃太多，宿便還會有害

大便黏馬桶，首先，可能是因為吃了太多有高蛋白的食物。現在很多人飲食都不均衡，大魚大肉大油，少蔬菜少瓜果，油脂蛋白無法全部消化吸收。

高脂高蛋白和低膳食纖維食物吃多了，腸子容易像油煙機一樣，經年累月殘留的「油漬」越來越多。於是解出的大便，就會像沙子加了水泥一樣，變得又黏又重，有時哪怕用再多的水，也沒法抹去它們存在過的證明。

而且在腸道滯留的時間比正常便便要長，沒有及時排出去，就成了各種細菌生長的理想培養基。細菌繁殖，分解大便裡殘留的蛋白質，產生對人體有害的物質和氣體，如「吲哚」和「糞臭素」。這種氣體味道「濃鬱」，所以一般在大便黏馬桶的情況下，糞便也會格外的臭。

黏便原因二：

多種原因影響胃腸道功能

其次，可能是胃腸系統的功能出現紊亂。導致胃腸道功能紊亂的因素有很多。簡單來說，飲食是一方面，食物是否乾淨衛生、是否好消化，是不是對某種食物過敏等，都會影響大便的性狀。

另一方面，環境和心理同樣也會影響胃腸道功能。是不是經常熬夜?不按時吃飯?生活、工作壓力大得令人焦慮?總是坐著，沒有運動習慣?

精神重壓往往會造成胃腸道功能紊亂、蠕動減慢，對糞便的處理功能下降，大便就會變得粘稠不易排出，變得像快用完的牙膏一樣，得硬擠才行。勉強排出，也會粘稠掛壁，難以沖走。

黏便原因三：

真的有可能是「腸癌前兆」

最後，也是最大家最關心的一點，傳聞中「大便粘馬桶，是腸癌前兆」，是真的嗎?

這句話不完全準確，簡明地概括一下：大便黏馬桶確實有可能是腸癌前兆，但也可能沒有患病。

大便粘膩意味著大便中帶有黏液，而黏液往往來自於腸道炎症。腸道不同位置的炎症，黏液便的狀態往往也不同：小腸炎症時增多的粘液均勻地混於糞便之中;如為大腸炎症，由於糞便已逐漸成形，粘液不易與糞便渴勻;來自直腸的粘液則附著於糞便的表面。

那麼腸道炎症又與腸癌有什麼關係呢?一方面，腸癌多形成於腸道慢性炎症的刺激，另一方面，腸癌作為腸道中的異常增生物，也會出現炎症(不是腸炎，僅僅是出現炎性癥狀)，久之還會出現菜花樣糜爛。

當然，不僅僅腸癌如此，各類腸炎、細菌性痢疾、阿米巴痢疾、急性血吸蟲病也會出現類似情況。所以，大家既要重視健康，也不要自己嚇自己，如果出現排便不正常的情況，與胡亂猜測不如去正規醫院檢查一下。