卒中預防比治療重要

10月29日是世界卒中日。卒中即中風，分為腦梗死和腦出血。調查顯示，我國40歲-60歲人群中，有15%處於腦卒中高風險，腦卒中在我國呈年輕化趨勢。患者如突然出現下述任一種情況都可能是發生卒中，親屬應儘快撥打120送醫：

①一側嘴角流口水、不能說話或說話含糊不清；

②一邊胳膊和腿無力；

③一側面部麻木或沒有知覺；

④頭暈、看不清東西等；

⑤劇烈的頭痛；

⑥突然的意識喪失；

卒中預防比治療重要，目前國際公認的防控措施主要是對高血壓、糖尿病、血脂異常、房顫及不健康的生活方式進行積極乾預。應堅持合理的鍛煉，定期到醫院檢查，堅持以蔬果、魚類、五穀雜糧、豆類和橄欖油為主的飲食方式。