【名醫·開講】你為什麼會失眠？——中國人民解放軍總醫院丁宇醫生

請看本期《大家名醫·開講》

什麼是失眠？

失眠症平時都有哪些常見癥狀表現？

在中醫學裡，是怎麼定義失眠的？

◆ ◆ ◆ ◆

內容摘要

Content summary

◆ ◆ ◆ ◆

大家名醫：什麼是失眠？

丁宇醫生：失眠是一個普遍存在的現象，但是失眠也是一種疾病，我們通常把失眠症分為兩種，一種是原發性失眠，一種是繼發性失眠。

大家名醫：失眠症平時都有哪些常見癥狀表現？

丁宇醫生：失眠症的診斷必須符合兩個條件，首先就是時間上的限制，時間上限制又分為三類，一類是失眠入睡困難，也就是說您上床睡覺超過半個小時睡不著。第二種是睡眠維持困難，就是中間你要醒了兩次以上，或者是你早醒一個小時以上。第三個是失眠的時間縮短，也就是說你一整天的睡眠時間小於六個小時以上可以符合這個診斷。

大家名醫：在中醫學裡，是怎麼定義失眠的？

丁宇醫生：中醫學裡頭，心主神明，所以大部分引起失眠的原因都跟心相關。我們大概把它分為六種，第一種是肝火擾心，由於情緒不暢引起的失眠。第二種是心脾兩虛，第三種是心腎不交，第四種是痰火擾心，第五種是胃氣不和，第六種是淤血阻絡。根據這六種癥狀，我們有相對應的六種常用方子。

簡 介

丁宇

中國人民解放軍總醫院 針灸科 副主任醫師

執業經歷：

世界中醫藥聯合會針刀專業委員會理事，北京針灸學會理事，中國民族醫藥學會教育分會理事，承擔北京首發基金課題：「超聲引導下針刀治療膝關節骨性關節炎」，曾參加1項國家973課題「針刀松解術基礎研究」，十一五軍隊中醫藥研發推廣項目課題「膝關節骨性關節炎針刀治療的臨床研究」，1項國家中醫藥管理局中醫藥標準課題，1項科技部重大課題。參加編著國家統編教材《針刀醫學診斷學》1部。參加編著《中華針灸百科全書》，《現代針灸基礎和臨床》等4部專著，主編出版5部專著《肥胖病效驗良方》（1、2版）《脊柱助陽按摩術》《產後健康課堂》（1、2版）《經絡美容學》《陰陽五行匯中醫》。獲院教學成果一等獎。

擅長醫學領域

針灸，針刀治療頸腰椎病，關節炎等痛症；中風，面癱等神經損傷；咳喘病，胃腸病，失眠，減肥美容，抑鬱症，男女科。