女人身體這3處，常用生薑擦一擦，排出體內濕氣，體重或許會下降

隨著人們生活節奏的加快，飲食的不規律，熬夜加班，吃垃圾食品等，久而久之，身體也會受到影響。很多人，每天早上起床的時候，總是感覺乏困，打不起精神。其實這些癥狀不是睡眠不好，也可以理解為濕氣重的一個表現了。提起濕氣大家應該都不再陌生了，所謂「千寒易除，一濕難去」……尤其是女人，生活中更需要注意了。今天要給大家分享的就是女人身體這3處，常用生薑擦一擦，排出體內濕氣，體重或許會下降，一起來看看吧。

說起生薑，大家並不陌生，這個可是咱們生活中經常用到的一種調味劑。具有辛辣的口感，經常吃它對於身體有很多益處。雖然生薑看似不起眼，可是營養卻是挺高的。生薑甘辛而溫，具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效，還能舒張毛細血管，增強血液循環，興奮腸胃，幫助消化等功效。不過這種食材，很多人都是又愛又恨。愛的是它可以調味，恨的是它具有辛辣的味道，吃起來有些難以下咽。

當然生薑最主要的作用就是調味劑，不過除了這個之外，女人身體這3處，常用生薑擦一擦，排出體內濕氣，體重或許會下降。不妨隨著小編一起來了解一下吧。

1、生薑塗抹肚臍。肚臍大家都知道，是人體的神厥穴，是人體陽氣主要來源地。可是如今的人們，總是有一些不良的習慣，比如暴飲暴食，一日三餐沒有規律，經常吃一些垃圾食品等。長期這些不良的習慣會導致我們的腸道功能紊亂，進而可能會誘發腸炎。尤其是女性朋友，既要顏值，又要身材，這時候不妨用生薑塗抹肚臍，有助於減少寒氣的侵入，增強體內陽氣，排出濕氣，也於大便成型排出，改善身體循環。

2、生薑塗抹膝蓋。說到濕氣，不管是老年人還是年輕人，都有一個煩惱，那就是氣象冷或者陰雨天的時候，膝蓋總是一隱隱發疼，尤其是老年人受濕氣的影響，有風濕骨痛的癥狀。這個時候咱們不妨把生薑搗成泥，塗抹在膝蓋上。這樣可以促進膝蓋處的血液循環，驅散濕氣。

3、生薑抹腳底。生薑的味道辛辣，辛辣成分是一種芳香性揮髮油脂中的「薑油酮」。這種活性精油成分可以有效去除腳臭。再者就是生薑抹腳底，可是徐進腳部的血液循環，助於女人暖身。也可以刺激腸胃蠕動，清除腸道中油脂垃圾，利於排除宿便，久而久之，體重或許會下降了。以上就是今天分享的生薑的妙用了，感興趣的朋友不妨回家試試。