用生薑塗抹身體這2處，排出體內濕氣

生薑是我們常見的調味品，家家戶戶廚房都有。生薑的營養價值很高，除了可以調味之外，生薑還有很好的養生功效，當我們感冒時喝上一杯生薑水，有助緩解感冒癥狀。女性朋友將生薑塗抹在身體這兩處，有助排出濕氣，體重也會悄悄降下來！

一、肚臍

現在很多女性都很注重自己的身材，如果睡前將生薑塗抹在肚臍部位，可以起到很好的減肥瘦身作用，因為生薑中含有薑黃素，可以促進體內血液循環，有助疏通身體經絡，使脂肪快速燃燒，而且還能祛除體內的濕氣和寒氣，堅持一段時間後你會發現體內濕氣沒了，體重也悄悄降下去了

二、腳底

我們腳底有很多的經絡和穴位，女性朋友睡前將生薑切片塗抹在腳底，可以將生薑中的營養物質通過腳底進到身體裡，起到促進血液循環，加快新陳代謝的作用，有助排除體內毒素和垃圾，可以很好的將體內濕氣排出去，同時還能減掉身體多餘的贅肉，有很好的養生功效。