一段蔥白加它，煮一碗咳嗽水，再狠的咳嗽，半碗斷根！太管用啦！

最近，一個奶奶帶著他孫子來我門市，說自家孫子咳個不停，自己在藥店買了葯還是沒好。奶奶還在給我說話的時候，孫子就坐在那就咳個沒停。通過了解孩子的癥狀後，給孩子弄了一個食療方，讓他奶奶帶回家做給他吃。孩子連吃2天后，咳嗽好了。

作為一名中醫從事者，我都是採用老祖宗留下的傳統方法，食療或者推拿手法調理，不僅效果非常好，還能大大提高小孩體質，減少生病頻率，做法也簡單。今天呢將這方法一同將這個方法分享出來，希望能給有困擾的孩子們幫助！

梨、蔥白、蘿蔔水（清熱止咳——熱感咳嗽！）

首先，家長們先準備梨子一個，半節蘿蔔和一節蔥白

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1、梨去皮切塊，帶核，蔥白分兩段，蘿蔔切塊

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2、放入鍋中倒入開水，大火開煮

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3、煮開後加入適量冰糖

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4、小火再煮半小時即可，喝水吃掉梨！！

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把這個水做好，奶奶給孫子喝下沒半天，孩子明顯沒再咳嗽了，老人家那一個激動啊，又帶著娃上門市給我致謝！其實做育兒師這麼多年，我對育兒食療一直有琢磨，用食物的一些特性也積累學習了不少好方子，像是孩子晚上睡覺踢被子，出汗多，磨牙，打鼾，手腳冰涼，早上起來口臭，眼屎多，下眼袋紅腫，有青筋，累計了好多方子。

劉姐多年的育兒工作，碰上好多寶寶因為依賴於打針啊，吃藥啊，搞得體質變弱，反而更容易生病了，真是看著都讓人心疼，父母也後悔啊！劉姐平時帶寶寶太多事情啦，不能時時看著電腦，只能抽空來給大家分享我的帶娃妙招，如果有需求別的食療方子的，一個又一個，

我累計了好久， 大家自己看著找朋友，方子的話很多很多，劉姐不圖啥，每天堅持說方子，也是希望家長們可以重視寶寶的體質問題，實在不想看到越來越多的寶寶因為家長們護理不當而受到病魔的危害.....只希望家長們都能用到孩子身上，真正去發揮食療方子的調理作用，讓咱們的寶寶更健康！