3種果物，寶寶輔食如何選擇？

本期給大家帶來好物，寶寶輔食我們怎麼選擇

大家都知道，添加輔食的寶寶，可以吃一些果蔬泥了，給寶寶補充更全面的營養

蘋果

蘋果蘋果酸甜可口,營養豐富; 含水量為85%。有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,尤其是胡蘿蔔素的含量較高。

蘋果含有豐富的水溶性膳食纖維果膠、蘋果酸、枸櫞酸等，所含維生素C可以滋養皮膚,使其保持光潤和彈性,預防維生素C缺乏病,促進傷口的癒合。

香蕉

營養高、熱量低,含有豐富蛋白質、碳水化合物、鉀、維生素A原、泛酸和維生素C，還有較多膳食纖維。

燕麥

是一種低糖、高蛋白高熱能的食物。其蛋白質和脂肪含量高於一般穀類食品。燕麥蛋白質中含有人體需要的全部必需氨基酸,脂肪中含有大量的亞油酸,消化吸收率高。

燕麥富含B族維生素、礦物質以及膳食纖維,具有良好的降血脂和預防動脈硬化症的作用。

這款果泥呢是燕麥香蕉蘋果泥

這些果蔬的合體，看來對寶寶是棒棒的呢，不過媽媽們注意根據寶寶個人體質選擇哦，注意有沒有過敏原，以及口味偏好

我們來看看它的配料表

號稱是：不加糖，不加鹽，不加防腐劑，不加色素，不加香精

配料表：蘋果，香蕉，燕麥，濃縮檸檬汁

咦，注意哦，這個「濃縮檸檬汁」有可能是加了糖的哦

寶寶添加輔食的原則是由稀到稠，媽媽們可以自己嘗嘗給寶寶選擇

食用注意事項：

吸食能幫助寶寶順利地從奶瓶餵養過渡到水杯餵養階段，同時可以增強寶寶的手嘴協調能力。外出時攜帶方便，也可以放到書包裡面。但是注意，寶寶在喝的時候還是要大人們在一旁看著哦，以免媽媽食用過快嗆著，或把吸嘴過渡塞進口中。

包裝

這款的包裝邊緣有些鋒利，媽媽們給孩子吃的時候要注意

好啦就到這裡啦，不放心的媽媽們可以自己做果泥給寶寶吃哦

本期就到這裡

下期再見咯