抑鬱是某種匱乏。快樂也好,意義也好,抑鬱症患者在某些方面有著一隻空虛的胃,填不飽,捂不暖。
旁人要做的,就是陪伴,陪ta去看醫生,喂ta吃藥,抱ta入睡。你可以探觸ta的痛苦,看穿ta的脆弱,但也會在ta爬上窗戶的時候拉住ta……
願所有的人都會被溫柔以待……
——愛你們的六六
你們的戀人有抑鬱症傾向嗎~
你們是怎樣幫助ta的?
留言告訴我吧!
—【下 期 話 題】—
-01-
你能做的就是傾聽,陪伴,支持,並保證她得到及時,正規,專業的治療。
by|匿名
-02-
認識一個朋友是重度抑鬱,一個朋友是中度抑鬱,都恢復正常了。最重要的是陪她找到適合的心理顧問師,適合很重要,要互相信任。
進入治療後一定要吃藥,遵醫囑。正規治療是王道。有個偏方是抑鬱朋友推薦的,她養了隻貓,覺得被需要,於是就走出來了。
by|匿名
-03-
陪伴,別走。某種意義上,除醫生之外,其他人是談不上幫助的,家人戀人要做的僅僅是,別放棄他,別離開他。
by|Sunsraul
-04-
不能半途而廢。照顧抑鬱症患者很辛苦的,也不是一蹴而就的事情,需要相當大的耐心和愛心,或許你還會受到傷害。如果你做不到,那就趁早放手。
by|匿名
-05-
真心想幫助她的話還是去找醫生
多創造機會讓她與外界交流
但也不要讓她覺得自己是負擔
by|峽谷老男孩
-06-
引導他走出自我封閉而灰暗的世界,但不主導。陪在他身邊讓他知道你全心全意的支持他,但是要給他太空。
最後,別講什麼大道理也別帶著你的臆測判斷和指手畫腳。我想對大多數抑鬱症患者而言,最好的支持是對他的信任和沉默的陪伴。
by|匿名
-07-
送去正規的精神科醫院治療,
陪伴,每天提醒吃藥,在對方情緒失控時忍耐不要進一步刺激。
多陪她聊聊天!哄她開心就夠了!一個抑鬱症人沒那麼可怕!其實他們需要的只是被關懷和理解!可惜我只是個男的!只能孤獨的承受!
-09-
接受她的失眠,傾聽她的牢騷,在她絕望時提醒她還有很多美好的事等著她去體驗,陪著她,呵護她,對她不離不棄,相信她一定會好起來的,那麼若乾天后,她就真的會好起來的。
by|黃豆的豆
-10-
該多話的時候多說點給對方信任和安全感呀
by|匿名
-11-
如果是輕度抑鬱那自己也可以調節。中到重度應該去正規的心理衛生中心,在專業醫師的指導下進行治療。如果是因事導致的則要想辦法從根源上解決。經常陪伴她,與她分享快樂的事是有積極意義的。
by|qiuwei
-12-
不要在她與籠中野獸周旋時還質問她到底愛不愛你。
by|MCWice000
-13-
帶她感受世界與生命的美好,讓她覺得其實生命是有意義的。多出去看看吧。
by|匿名
-14-
要學會保護她,了解她是什麼讓她傷心難過,避免去觸碰這些傷心事,以陽光的心態去感染她,用愛心去滋潤她受傷的心靈,相信,只要用心付出,一切會變好的。你也會有福報的。
by|晨星
-15-
送你三句話:
怎麼安慰不重要,重要的是安慰。
有愛就好,但感情不能代替治療。
你若真愛ta,就幫ta把抑鬱治好。
by|匿名
-16-
在ta一個人自我封閉的時候陪在ta身邊遷就她,為ta送上一杯熱奶茶,在ta迷茫無助的時候拉著ta的手。
這個世界上,有太多人覺得語言安慰很重要,但其實,你陪在ta身邊,做一個溫暖的ta的太陽,勝過前面大部分回答中的胡言亂語。
這個世界沒有那麼美好,起碼在ta眼中,你是最好的。
by|孤獨的剔骨
-17-
陪伴,理解,傾聽……讓她可以感受到溫暖和安全。每天適當的運動或慢走。by|夏星
-18-
如果只是安慰的話,在她發病時,讓她靜靜會比較好。發病完後,盡量多陪陪她,讓她相信你是可以依賴的。
by|山鬼
【明 日 話 題】
在閨蜜相機裡的我:
平時美美的你,在閨蜜相機裡是什麼樣子?
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