肝不好的人請注意：多吃這幾種食物，幫你排凈肝毒降肝火

蒜苗含有豐富的維生素C，吃蒜苗還能有效預防因環境汙染引起的疾病，幫你排凈肝毒降肝火。

楊桃能減少機體吸收脂肪的含量，有降低膽固醇、血脂的功能，同時還能排凈肝毒降肝火。

鮑魚價格昂貴，但是可以養血益胃，明目補虛、補肝腎、清熱滋陰，還可以幫你排凈肝毒降肝火。

哈密瓜，是一種常見的水果，味道很甜，哈密瓜的營養元素對肝臟和心臟的工作都很有利，肝不好的人可以多吃一些。

苦瓜味苦性炎寒，清熱瀉火，苦瓜的苦味能刺激人體唾液胃液分泌，可以增強食慾排凈肝毒降肝火。肝不好的人請注意：多吃這幾種食物，幫你排凈肝毒降肝火，可以適量多吃哦。