中老年人防癌怎麼做？洗澡也要注意，含氯洗澡水致癌率增加30%！

癌症是威脅生命安全的一大重要隱患，在今年的全國腫瘤防治宣傳周，很多腫瘤科醫生、專家出席，談到癌症是一種生活習慣病，有一些我們不曾注意過的生活細節，比如自來水中余氯的隱患，都有可能引發癌症。

一、自來水余氯留存對人體健康有影響

雖然在國內不少自來水廠出廠的原水已經符合了新國標的標準，但水是一種獨特的介質，特別容易滋生細菌等有害物質，因此在自來水管網輸送過程中，水廠會在對源水進行凈化處理的過程中加入氯，來抑製和殺滅水體中的細菌。

氯氣溶於水後可以有效地殺滅細菌，防止終端居民用戶因細菌超標而生病，比如細菌超標極容易引起腹瀉拉肚子等。但是，有研究表明氯氣消毒飲用水可引發食道癌、胃癌、直腸癌、膀胱癌、攝護腺癌等高發癌症。

二、燒開水並不能除去自來水中的余氯

我們日常生活中最常見的凈化水質方法就是燒開水，甚至很多老人以為高溫可以殺死一切細菌，只要是燒開了的水就是無害的，這種想法不僅落後而且有很大隱患，因為氯受熱後與水中有機腐質產生三氯甲烷等致癌物質，三氯甲烷將在自來水增加3～4倍。

三、用含余氯的水洗澡致癌率增長30%

1、洗澡吸收的氯含量是飲用的8倍

雖然已經有很多家庭面對余氯採取了措施，但大多是從飲用角度出發，忽略了洗澡同樣會導致氯被身體吸收，從而患病。

有研究表明，洗澡水經過熱水器加熱，會產生三氯甲烷等致癌物，並且洗澡時空氣不流通，浴室裡的氯氣可以通過呼吸道進入人體，還有一部分通過洗澡水從皮膚進入，相比飲用水，皮膚吸收的氯含量會增加6-8倍，致癌率提高30%.

2、健康洗澡需要選擇搭載凈水功能的電熱水器

為了家人的健康，重視洗澡水質，減少致癌幾率，我們應該拒絕上一代已淘汰的具有安全隱患的電熱水器，選擇全新一代搭載凈水功能的熱水器。

癌症摧毀了很多家庭，提早預防能夠換來幸福的人生，為了家人的健康，防癌就從健康洗澡開始吧！