兒童挑食的危害

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兒童只有在平時生活上飲食上的營養均衡，才能夠使孩子正常的發育與生長。如果孩子在生長期沒有攝入足夠的營養，就會導致營養缺乏，使一些發育滯緩或者是出現發育不良的現象。因此在平時多讓孩子吃一些營養的食物，不要有挑食的現象發生。兒童挑食的危害都有哪些？

兒童挑食的危害：

1、人體中的所需營養元素有很多，如維生素，無機鹽，脂肪，蛋白質。這些物質不能同時存在於一種食物中，如果孩子要挑食，就不能保證營養元素的攝入，導致營養出現失衡，線上孩子就不能夠正常的生長髮育。

2、挑食的孩子如果在一邊吃一邊玩的話，就會使吃飯的時間過長就會影響營養的攝入，同時造成胃腸道出現紊亂現象，影響消化與吸收。如果不能夠及時糾正，就會導致生長遲緩，甚至停滯的現象。

3、挑食會使孩子的食慾減退，長此以往，就會導致營養不良以及營養性的貧血，就會有抵抗力下降的現象，容易患上一些感染性疾病，以及消化道上的疾病。

4、孩子體內的碳水化合物，脂肪，蛋白質等營養攝入不足，就會導致體重偏輕的現象，升高也會增長緩慢。而且研究發現，挑食的孩子低體重的發生率是正常的孩子的兩倍。

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