哄了半個小時以為寶寶睡著了，掀開毛巾的那一刻，媽媽差點笑出聲

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對於寶寶來說，每天似乎都有用不完的精力，而哄寶寶睡覺對於新手媽媽來說，也是一件非常辛苦的事情，因為寶寶的睡眠淺，由於太小，極度沒有安全感，所以特別依賴媽媽，經常媽媽剛把他哄睡下，一起身，寶寶又醒了，所以網上的網友們常說：寶寶的睡眠如同充電五分鐘，待機幾小時。

最近在網上看到這樣一組照片，從照片上可以看出媽媽為了哄寶寶睡覺可謂是用盡了辦法，可是寶寶依然沒有睡意，我想這時候媽媽的內心是崩潰的。具體內容是這樣的：寶寶到了該午睡的時間了，媽媽哄寶寶睡覺哄半天了，寶寶依然沒有睡意，於是媽媽用毛巾蓋住寶寶的眼睛，給寶寶製造睡眠的環境。

一天的午後，寶寶到了該睡覺的時間了，於是媽媽帶著寶寶去了房間進行午睡。媽媽辛苦地哄了寶寶睡覺好久，什麼辦法都用盡了，可是寶寶依然沒有一絲的睡意。於是媽媽靈機一動，用毛巾蓋在寶寶的眼睛上，給寶寶製造睡眠的環境，讓寶寶誤以為是天黑了，該到睡覺的時間了。毛巾蓋上去後，寶寶安靜了，半小時過去了，寶寶似乎已經呼呼大睡了。

看到寶寶已經沒了動靜，似乎已經熟睡了，於是媽媽打算把蓋在寶寶眼睛上的毛巾拿掉，怕寶寶睡覺時候不小心把毛巾檔住鼻孔，使寶寶難以呼吸。於是媽媽輕輕起身，緩緩地揭開蓋住寶寶眼睛的毛巾，揭開後，媽媽看完內心是既崩潰又覺得好笑，而且差點笑出聲。

只見媽媽緩緩地揭開蓋住寶寶眼睛的毛巾，寶寶睜著一雙大眼睛，炯炯有神地望著媽媽，樣子很是呆萌。媽媽看完心內雖然有點崩潰，畢竟哄睡了這麼久而寶寶依然沒有絲毫睡意，但又被寶寶呆萌的表情給萌化了，直接笑出聲了。

網上的網友們看到這組照片，也是議論紛紛，各自發表了自己的看法：

網友一：哄寶寶睡覺對寶媽來說真的是一個非常辛苦的過程，我家寶寶也是特別難哄睡，有時候哄了2個小時都不睡覺，內心真的極為崩潰。

網友二：從圖中可以看得出媽媽真的是沒有寶寶辦法，對寶寶真的是既無奈又寵愛，寶寶表情真的是太呆萌了，不過媽媽可能沒找到正確哄好寶寶睡覺的辦法。

網友三：雖然哄寶寶睡覺是一件極其辛苦的事情，但只要找對了方式，哄寶寶睡覺也是不是特別困難。

父母該如何哄寶寶睡覺？

1、給予寶寶適宜的睡眠環境

如果寶寶到了該睡覺的時間了，父母可以提前為寶寶創造一個適宜睡覺的環境，比如寶寶睡覺的房間光線不要太強，可以用窗簾檔一檔，把房間的溫度調到合適的溫度，並且環境一定要安靜，不宜吵鬧。

2、 讓寶寶養成良好的規律睡眠

父母應該讓寶寶養成良好的規律睡眠。父母可每天給孩子規定好固定的睡眠時間，比如什麼時候是吃飯時間，什麼時候是玩耍時間，什麼時候是睡覺時間，讓寶寶養成習慣。這樣到了該睡覺的時間，就算父母忘記讓寶寶睡覺了，寶寶也會提醒父母他到該睡覺的時間了。

3、 睡前洗澡有助於睡眠

如果哄了寶寶好久讓他睡覺，他依然沒有睡意，父母也可以在寶寶睡前給寶寶洗個澡，有助於幫助寶寶更好地進入睡眠狀態。

綜上所述，雖然哄寶寶睡覺對新手媽媽來說是一件極其辛苦的事情，但只要掌握了正確的方式，找到適合寶寶的辦法，那麼媽媽哄睡的過程也會變得容易起來。

我是奶嘴媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！

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