桂花紅梨水，潤肺清燥，止咳化痰，冬季喝它最養生

桂花紅梨水

紅梨可以潤肺清燥、止咳化痰。桂花中所含的芳香物質，能夠稀釋痰液，促進呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。二者結合，香甜好喝。每到冬天，我便時常煮來喝。孩子也超愛喝桂花紅梨水。

原料：紅梨、桂花、冰糖。

做法步驟：

第1步、紅梨2個洗凈。

第2步、切成小丁，我連核一併切了，這個看個人喜歡。

第3步、煮鍋裡適量水，紅梨放鍋中。

第4步、適量冰糖。

第5步、適量乾桂花。

第6步、桂花香氣撲鼻。

第7步、中小火煮三十分鐘。

第8步、煮好的紅梨水。

第9步、成品。

第10步、成品。

來自 美食天下 一溪月 的作品。