鐵皮石斛的12大功效

鐵皮石斛位居中華九大「仙草」之首，主要分布於中國雲南、安徽、浙江、福建等地。

在不可勝數的中藥材之中，為什麼鐵皮石斛能有「仙草」的稱號呢？這與它的功效有很大關係。

1、滋養陰津

《中國藥學大詞典》稱其「專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生」，說它養陰生津，治療陰虛津虧諸症。

2、增強體質

石斛具有滋陰養血的功能，清代《藥性論》說石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力；石斛內含有豐富的多糖類物質。實驗證明石斛多糖具有增強免疫功能的作用。

3、補益脾胃

石斛是益胃生津葯，《神農本草經》、《本草再新》中均有記載其是治療胃脘痛，上腹漲痛的常用藥物。現代實驗證實，石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症，同時，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

石斛有較好的利膽作用，歷代醫家都認為它具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽並的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

《本草綱目拾遺》、《本草衍義》分別記載了石斛可「清胃除虛熱，」「痔胃中虛熱」。與普通清熱藥物相比，石斛所清的虛熱完全是一種虛熱，是以陰虛，熱盛為特點的。藥理實驗表明，石斛能夠顯著的降低熱盛家兔的發熱高峰值和體溫反應指數，縮短髮揮熱時間。

人進入中年以後，「人陰氣自半」（朱丹溪）人體的陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，石斛能夠滋養陰液，陰液能潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。現代藥理研究表明，石斛能提高人體應激能力、具有良好的抗疲勞，耐缺氧的作用。

7、促進循環

石斛能養陰，可以濡潤脈道，擴張血管，從而促進血液循環。實驗結果表明，石斛能夠顯著改善血淤癥狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水準，可以治療心腦血管疾病。

8、降低血糖

中醫認為，消渴病（糖尿病）的發生，主要以腎陰虛，肺胃早熱為基本病機，以氣陰兩虛為其病理特點，石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明，石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水準，使學堂恢復正常。

9、抑製腫瘤

石斛對人體肺癌，卵巢癌和白血病的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床試驗表明，石斛用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存品質，延長生存時間。

10、明亮眼目

石斛具有滋陰養目功效，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代藥力學研究證實，石斛對防治老年人常見的眼科疾病—白內障不僅有延緩作用，可以保持晶狀體的透明度百分之三十六點，而且對半乳糖所致的酶活性異常變化有抑製或糾正作用。

11、滋養肌膚

人體進入中年期後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。石斛含有多量的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。

12、延年益壽

《神農本草經》將石斛列為具有「輕身延年」作用的藥物。現代研究表明，石斛含有多種微量元素，這些微量元素對於人體的健康長壽有著密切的關係。此外，石斛對人體的抗衰老作用比一般的藥物對人體的抗衰老作用更廣泛，更全面。

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