親測祛斑：黃褐斑有救了！又快又安全！

我的黃褐斑生完二寶就有，開始以為是孕期色素沉著，能自然消退，可是六個月還有越來越多的趨勢，直接去醫院了。

皮膚科主任開的葯：

1、氫醌乳膏

醫囑：晚上用藥，這個葯保存注意避光，隻擦有斑的位置。

此葯會有些許副作用：皮膚刺激過敏反應，接觸性皮炎

2、氨甲環酸片（妥賽敏）

醫囑：每天一片。對半剪開，上午一次，晚上一次。

這個葯要注意用量。最多不能超過三個月。

3、谷胱甘肽

醫囑：一日二次，每次三片

4、維生素c和維生素e

醫囑：溫水服用，維c和維e一起配合服用效果更好

關於內服：

黃褐斑也要注意內調，特別是內分泌失調的寶寶

我吃的是含魚膠原的祛斑魚膠c粉

祛斑魚膠c粉是比較純的魚膠原，不含激素比較放心

對我的失眠和焦慮有一定的緩解

早晚各一次，每次三粒

停了葯之後一直在吃祛斑魚膠c粉

皮膚越來越好，斑點也沒有再次出現

敲開森~~~

日常注意：

防曬問題（炒雞重要）

有陽光就塗，建議每天都塗，防曬真的很重要

沒有防曬，黃褐斑的治療就一定會失敗，

所有的治療方法都將無效。

美白淡斑產品

根據自己情況使用美白淡斑產品

但是注意成分裡面不要含鉛汞和激素

飲食問題

黃褐斑的患者有什麼忌口嗎？沒有，辛辣的食物也都可以吃，但是多吃一些新鮮的水果蔬菜，裡面含有較多的VC，VE其它微量元素，有抗氧化抑製黑素形成的作用。

睡眠問題

午夜到凌晨因此盡量保證在這段時間的充足睡眠，保持6-8小時睡覺

心情問題

保持心情愉快，學會排壓

tips：

不要用糖皮質激素

糖皮質激素具有抗炎作用，短期內使用可減少色素沉著，但應注意不應長期使用，以免產生激素依賴性皮炎。

不要口服避孕藥

口服避孕藥會引起激素變化影響內分泌，從而出現各種斑點

六味地黃丸被證實有一定的作用

最後我想說：如其去尋找一種「靈丹妙藥」來根除黃褐斑，還不如去看皮膚科醫師，並且制定一種切實可行的長期的皮膚治療和管理方案，這樣更為現實。因為迄今為止尚沒有治療黃褐斑的「一招鮮」的治療方法，最好的方法還是看醫生。