秋季糖尿病易引發皮膚癢，身上2個降糖開關，控血糖、防止併發症

高血糖中老年人都不陌生，一旦長期偏高就會形成糖尿病，這種病無法治癒，只能通過藥物的手段控制，防止併發症帶來的危害

糖尿病時中老年人的常見病，血液中的血糖濃度升高，血液循環不暢，多餘糖分還會引起皮膚的瘙癢，越撓越癢，撓破了不癒合，引發各種併發症，秋季糖尿病高發，控制血糖很重要

長期吃藥物或打胰島素不僅消費高、依賴性強，器官的負擔能力和副作用也是非常大的，讓很多患者苦不堪言，雙胍藥物和胰島素注射是西醫中常用的控制血糖方法，但依賴性較強只能維持，一停葯就升高，在中醫中，糖尿病是氣陰兩虛耳朵「多虛、多淤」如脾虛、肝失疏泄、血瘀、痰熱等

中醫認為高血糖病理在於腎氣兩虧，造成的代謝和血液淤堵造成的陰津虧耗，燥熱偏盛，可以通過按摩疏通經絡，調節腎氣精血、代謝平衡，達到降糖的目的。

中醫治療糖尿病的方法以調補氣血、益氣活血通絡、補肝益腎，見效比西醫慢，但卻是從根本入手，從根本上控制血糖的濃度，手段除了食療葯療外，按摩控糖也是常見的療法。

足底是人體的第二心臟，人的五臟六腑都在腳底有對應的反射區，通過按摩腳底的肝臟反射區、腎臟反射區都是人體自帶的降糖開關，都可以起到很好的補氣血、活血通絡的功效

足部是人體6大經絡的起點，與腑臟各器官相通，常按揉能疏通經脈，促進血液循環和加速代謝，對高血糖的人來說，除了按揉肝臟腎臟區改善淤堵循環外，足下的湧泉穴也是降壓降糖的關鍵穴位，同時按揉效果會更好。

每天洗腳之後按摩5-10分鐘，刺激降糖穴位，堅持按摩，血糖一點點下降，不用擔心併發症