12月19日討論度最高的崑山餐飲新聞

1、戒煙、鍛煉、規律的性生活能顯著改善男性性功能

追求「性福」 生活方式要健康循證醫學數據已證明，戒煙、體育鍛煉、減輕體重、良好睡眠、合理膳食以及規律的性生活等，能夠顯著改善男性性功能。

煙草少接觸 吸煙對於男性的性功能危害巨大。

煙草中的尼古丁、一氧化碳、氮氧化合物等有害物質能夠導致動脈硬化，造成陰莖血流量減少和血液黏滯度增加，引起組織缺氧，睾丸間質細胞、支持細胞損傷。

2、黑木耳玉米蘋果湯：降血脂抗動脈硬化功效好

降血脂抗動脈硬化 來碗黑木耳玉米蘋果湯推薦：廣東省中醫院臨床營養科主要功效：健脾和中、消脂潤腸推薦人群：肥胖、高血脂以及有其他心血管疾病的人材料：黑木耳（乾）20克、玉米粒100克、蘋果2個、豬瘦肉300克、生薑2片（3~4人量）烹調方法：將黑木耳洗凈，浸泡，扯成小塊。

3、冬季養生最宜養腎臟順應節氣安排飲食起居

冬季養生最宜養腎臟 順應節氣安排飲食起居編者按：《黃帝內經》載：「腎臟為封藏之本，精之處也。

」既藏先天之精，亦藏後天之精，具有藏精和主管生長髮育與生殖的功能，與自然界冬季相應。

冬季自然界陽氣內藏，天寒地凍，萬物閉藏，最利於人體陽氣與腎精的閉藏。

4、肝是五臟六腑的「好兄弟」晨起敲膽經養肝好方法

肝是五臟六腑的「好兄弟」 養生要養肝肝是五臟六腑的「好兄弟」肝為五臟之一，具有主疏泄、藏血、排毒等功能。

肝的這些功能是否正常不僅會影響到肝自身，也會影響到其他臟腑。

這是因為人的身體是一個有機整體，身體中的五臟六腑、經絡等均是構成整體的一部分。

5、給烘焙愛好者的小貼士：蜂蜜是烹飪好食材

蜂蜜是烹飪好食材如果您是烘焙愛好者，以下是用蜂蜜烘焙的一些技巧：從營養學角度講，生蜂蜜含有一定量的各種維生素、礦物質、蛋白質和抗氧化劑等營養成分。

6、生薑：餐盤中的配角養生中的主角

生薑：餐盤中的配角 養生中的主角俗話說：「薑是老的辣。

」我國食用薑的歷史悠久，早在《神農本草經》就已記載。

既芳香又辛辣的薑，為各式煎炒和蔬果菜肴增添了獨特的香氣與滋味。

7、首個國產PD-1抗體藥物蘇州投產預計明年2月上市

首個國產PD-1抗體藥物蘇州投產 預計明年2月上市昨天上午，蘇州眾合生物醫藥科技有限公司內，工作人員將冷凍在零下196℃液氮中的細胞進行復甦。

這意味著，國家藥品監督管理局前天有條件批準上市的首個國產PD-1抗體藥物——特瑞普利單克隆抗體注射液正式投產。

預計首批藥品將於明年2月上市。