胃不好的人，白水加「1物」，有助趕走幽門螺桿菌，預防口臭

現在胃病的發病率可以說是十分普遍了，導致胃病發作的原因有很多，這其中主要是由於飲食不健康所引起的。一般來說，胃病發作的主要群體是上班族，有時忙到吃飯時間都沒有，或者是即便吃飯，也是點一些外賣，只是為了填飽肚子，毫無營養可言，因此就導致了胃病的發生。大家都知道，胃病發作時是比較難受的，但因為胃病不是每天都發作，所以只要熬過了那一刻，就把養胃拋之腦後了。但其實有胃病若是不及時加以調理的話，就容易引起胃炎甚至是胃癌的發生。因此我們在平時不妨適當吃一些養胃的食物，在一定程度上能夠緩解胃病哦！胃不好的人，白水加「1物」，有助趕走幽門螺桿菌，預防口臭！

1、生薑

很多人工作的時候一忙起來，就沒有時間精力來管理自己的胃了，平時總是不按時吃飯，老喜歡吃一些辛辣刺激的食物，這樣的話就容易導致腸胃出現不適，引起幽門螺桿菌的出現。而生薑這種調味品對人體具有很好的滋養作用，它裡面含有的薑辣素，能夠幫助人們消炎殺菌，預防一些炎症的產生。對於那些胃病患者來說，沒事吃一片生薑或者是用生薑來泡水喝，有助於趕走體內的幽門螺桿菌，使得受損的胃黏膜得以修復，讓我們的腸胃愈發健康起來。此外，平時堅持適量食用生薑的話，還能增強人體抵抗細菌的能力，幫助人體減輕胃病不適癥狀。

2、茉莉花

茉莉花在賞心悅目的同時，還具有很好的藥用價值，平時若是多用茉莉花泡水的話，在沖泡的同時，我們能聞到陣陣芳香，此外，茉莉花中含有的營養物質，可以將腸道內多餘的毒素排出，對於那些腸胃存在問題的人來說，在喝水時可以往裡面加一點茉莉花，不僅有助於恢復腸道健康，還能幫助我們緩解由於口臭所帶來的尷尬呢！

3、苦蕎

相信對苦蕎有一定了解的人都知道，其味道不像它的名字，非但不苦，因為它裡面含有大量的澱粉，吃起來反而口感很好。苦蕎屬於粗糧，它最為顯著的一點功效可能就是養胃了，若是時常被胃病所困擾的話，不妨多用苦蕎來泡水喝，在促進腸胃蠕動的同時，還能有效消滅幽門螺桿菌，緩解胃病。此外，苦蕎還具有很好的止痛作用，在胃病發作疼痛難耐時，若是能喝上一杯苦蕎泡水，可以緩解胃部疼痛。所以說，胃不好的人，白水加「1物」，有助趕走幽門螺桿菌，預防口臭