新媽育兒丨寶寶：我缺鈣了，給你發的信號你收得到嗎？

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在寶寶成長髮育的過程中，「鈣」扮演著非常重要的角色。媽媽想要讓寶寶成長髮育的更好，那麼在寶寶幼兒時期，就需要給寶寶補充足夠的鈣。給寶寶補鈣可沒那麼簡單，補鈣的學問媽媽你知多少呢？

寶寶「鈣」不足，媽媽你造嗎？

「什麼樣的寶寶需要補鈣呢？」相信很多媽媽都不清楚是否需要給自家寶寶補鈣。那麼現在我們一起來看一下什麼樣的寶寶容易缺鈣？而寶寶缺鈣又會怎樣？

哪種寶寶存在缺鈣風險？

胎兒期儲鈣不足：媽媽在懷孕期間鈣攝入不足導致胎兒鈣攝入量不足，或者出現早產、低出生體重、雙胎或多胎等情況，寶寶在胎兒時期吸收的營養不足，導致胎兒期儲存的鈣不足以維持寶寶生長髮育所需的鈣含量。

出生後餵養不當：媽媽在懷孕期間或者在哺乳期攝鈣量不足，導致乳汁中鈣含量低。另外，在斷母乳後未補充足量的奶製品或寶寶日常膳食中缺乏高鈣食物，寶寶經常喝果汁、飲料等含鈣量低或者不含鈣的飲品，而非含鈣量高的奶類，從而影響寶寶日常對鈣吸收。但是媽媽卻很容易忽視這一點，此時如果不及時補充鈣質，寶寶很容易有缺鈣隱患。

患有某些疾病：當寶寶患腹瀉、胃腸道疾病時，腸道對鈣的吸收、利用不良，也容易引起鈣缺乏。

其實不僅僅是早產、低體重或者患有腸道疾病的寶寶容易缺鈣，很多寶寶都容易缺鈣。那麼寶寶缺鈣有什麼表現呢？

寶寶缺「鈣」時，有何表現？

很多寶寶都容易缺鈣，可能因為缺鈣的表現不明顯，媽媽可能會認為不用給寶寶補鈣。但當缺鈣癥狀明顯時，再給寶寶補鈣，有可能「亡羊補牢，為時已晚」了。媽媽趕緊來看看寶寶缺鈣有哪些表現，及時給寶寶補鈣吧！

輕、中度缺鈣

寶寶輕、中度缺鈣一般會表現為在白天常常出現煩躁、坐立不安。到了晚上，不易入睡，即使入睡後，也容易出現多汗、啼哭、易驚醒的情況，不容易進入沉睡的狀態。而且相對於其他同齡寶寶，缺鈣的寶寶學步遲、出牙遲，而且牙齒排列參差不齊，並且會經常出現身體抽搐的狀態。

高度缺鈣

寶寶缺鈣還會出現前額突出、形成方顱。缺鈣嚴重時，會出現肌肉肌腱均鬆弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。若是脊柱的肌腱鬆弛，寶寶可能從小就開始出現駝背。當寶寶學會走路時，若寶寶缺鈣，容易造成骨質軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，主要表現為「X」形腿或者「O」形腿，並且容易發生骨折。

另外，如果是因為缺乏維生素D導致缺鈣，容易出現肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。

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