類風濕性關節炎：康復牢記三個原則！溫絡涓痹湯之「慢性癌症」

類風濕性關節炎是一種緩慢、以炎性滑膜炎為主的體系性的病。任何年紀均可發病，高發年紀為40～60歲。主要臨床表現為手、足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節炎症，繼而致使關節畸形及功能喪失。

1、飲食要恰當，正確的飲食會對病情有好轉，防止攝入不耐受的食物和會導致炎症加重的食物；

2、加強鍛煉，增強身體素質，避免風寒濕邪侵襲，要防止受寒、淋雨和受潮；

3、正確的方式，溫絡涓痹湯有助於恢復病情。

飲食的幾個注意，就是該吃的吃，不該吃的一點別吃。而張姐就是其中飲食習慣比較好的。

張姐是山東人，初期只是手指有點不舒服，但是病情發展的比較快，短短一年時間，手指已經變形，沒想到完全不在意的小病，竟然是「慢性癌症」。家人四處問葯，換來的卻是 花冤枉錢沒有好轉。經過介紹田廣儒主任，主任看了一下這個病情，方案決定是一小部分葯，加上每天的食療，而張姐也是六個月如一日的堅持了下來。期間，主任建議不要過多的服用酸性食物，如雞、鴨、魚、肉、蛋；過鹹的食物少吃，如鹹菜、鹹蛋；含酪氨酸苯丙氨酸色氨酸的食物奶類（牛奶、羊奶等）和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物都要少吃；海產類，高脂肪和高膽固醇類；酒、咖啡、茶等飲料，留意防止吸二手煙，因其都可加重關節炎惡化。而恰當進食高蛋白、低脂、易消化的食物，可以彌補人體所需的蛋白質，飲食應偏於清淡。多攝入蔬菜水果和穀物，以彌補人體所需的必要維生素、礦物質。

類風濕性關節炎的病程長，恢復緩慢，患者有必要長期服藥，配合飲食能夠增加效果，對該病的恢復非常有利。患者素日應留意合理調配飲食，不要全部忌口，不要偏食，確保各種必要營養素的攝入，然後推進病情的恢復。但是鍛煉身體，增強體質也很重要。

河南的劉女士，因為長期患病，家人也沒有太多的希望給她治病，就沒怎麼管她。劉女士依靠自己以前的一些積蓄，找到田主任為她安排方案。三個月過去了，可以說這三個月是一個很大的好轉。不僅有鍛煉的一些小方法，還有三十年的經驗方，恢復的自然是好。加強鍛煉，增強身體素質，提高抗病能力。做體操、練氣功、打太極拳、做廣播體操、散步等，因人製宜。避免風寒濕邪入侵，關節注意保暖，保持心態，保證關節處的營養。

本病初期因邪痰凝結，阻滯經絡，風入經絡，風寒濕痹所致，治宜以去風通絡，散寒消濕為要，但氣血逆亂，氣血不得行散，則以扶正補虛、佐以通絡，93以上的患者在後期能達到不痛，不僵，化驗正常，減西藥，病情頑固患者療程可能會適當延長，溫絡涓痹湯使用天然野生中草藥，對身體沒有任何副作用，外用針對疼痛，腫脹，內服調節免疫系統，從根本上使患者自身免疫系統達到平衡，遵醫囑停葯後，在飲食起居上注意保養，養成健康的生活方式，一般很難複發。