都說身材是女人的第二張臉，為什麼生完寶寶，有的瘦了有的卻胖了

如今的社會是一個看臉看身材的時代，所以每個女性朋友都想有一個完美的身材，這是很多人一生中所追求的。剋製自己的飲食，加強自己的鍛煉，可是女性朋友們在生完孩子後，大部分人的身材會變胖。辛辛苦苦保持的身材身材，一朝回到解放前。可是有一部分人的身材卻恢復得很好，為什麼都是生孩子區別怎麼就這麼大呢？其實秘訣就在這裡，今天就帶大家一起來看看吧！

一、堅持母乳餵養

堅持母乳的媽媽要比配方奶餵養的媽媽恢復的要快，因為母乳餵養的媽媽在寶寶吃奶的同時是在消耗媽媽的熱量，媽媽在坐月子時補充的大部分營養，都會通過母乳讓寶寶吸收，如果寶寶胃口好的話，可能媽媽的母乳還不夠寶寶吃呢所以媽媽們不用擔心吃得多會堆積脂肪。

二、坐月子舒心

有的人生完孩子身邊就會有一大家子人來照顧，生怕坐月子營養跟不上，家裡的人就會做各種各樣的營養品。再加上孩子的到來，每天看著孩子自己的心情也非常的好，心情好自然吃也就吃的多了，再加上婆婆和母親在身邊無微不至的照顧，自己有什麼事都不乾整個月子坐下來不胖都難。

有的家庭由於母親的年齡過大不能在身邊照顧自己，老公又必須上班養家糊口，身邊就剩下婆婆來照顧，可是婆婆在盡心儘力的照顧，也總有疏忽的時候。所以就只能自己動手做很多事情。這樣一個月就做出來，給人的感覺就像沒有生過孩子一樣。

三、有沒有人幫帶孩子

當孩子出生後有的公公婆婆會爭著搶著帶孩子，有的因為一些原因不能幫忙帶孩子，那就只能自己帶了，可是初為人母的媽媽對於帶孩子沒有任何經驗，所以在帶孩子的時候會遇到很多麻煩的問題，搞得寶媽們心力交瘁，想不瘦都難。有的也跟體質有關，所以寶媽們你們現在知道為什麼，有的人生完孩子胖，有的人生完孩子瘦了吧！

你怎麼看呢！有更好的建議歡迎留言討論！

本文由七彩作坊原創，歡迎關注，帶你一起長知識！

（本文圖片來源於網路，如有維權請聯繫作者刪除）