請不要忽視這些青少年健康問題！

兒童心理障礙預防需各方合力

5月23日，國家衛生健康委員會召開例行新聞發布會。中國青少年研究中心和共青團中央國際聯絡部曾發布的《中國青年發展報告》顯示，我國17歲以下兒童青少年中，約有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題困擾。據世界衛生組織預測，到2020年以前，全球兒童心理障礙還會增長50%，將成為致病、致殘、致死的主要原因之一。

北京回龍觀醫院臨床心理科主任劉華清介紹，青少年心理狀態的不穩定、認知結構的不完備性、生理成熟與心理發展的不同步性、對社會和家庭叛逆及依賴的衝突、成就感與挫折感的交替等，使他們的焦慮情緒較重。同時，由於兒童青少年自我意識脆弱，生活閱歷較淺，抗挫折能力較低，因而更易產生心理行為問題。兒童青少年面臨的主要心理行為問題有情緒問題、行為問題、應對方式問題和主觀幸福感缺失等，嚴重者還會產生心理疾病。在家庭方面，家長要主動營造良好的家庭氛圍和家庭關係，對孩子有適度的期望，用發展的視角來審視孩子和引導孩子。在學校方面，要把心理健康教育融入到學校各項教育活動之中，要加強中小學生思想、感情上的交流與溝通，做好中小學生心理健康服務，包括個別顧問、團體顧問、電話顧問、網路顧問、班級團體活動、心理健康教育、心理行為訓練等。社會層面要利用並規範大眾傳播媒介，營造良好的社會風氣。

青少年要定期做視力檢查

5月22日，國家衛生健康委員會召開例行新聞發布會。會上，全國防盲技術指導組辦公室副主任、北京同仁醫院眼科主任醫師楊曉慧表示，每天戶外活動2個小時或每周戶外活動10個小時，能夠有效降低近視發病率。在重視青少年近視問題的同時，不要忽略斜視和弱視，要定期進行視力和屈光狀態檢查，早發現、早治療。

楊曉慧表示，已經近視的青少年應該及時到醫院進行科學的驗光和矯正，不要使用劣質的眼鏡和品質不合格的眼鏡。近視度數會隨著孩子年齡的增長而增加，需要半年到一年的時間就要進行一次屈光狀態的重新檢查。值得注意的是，由於雷射筆廣泛使用，雷射筆不適當應用會造成黃斑損害，需要引起學校和家庭注意。

家長對於兒童配眼鏡需要散瞳存在誤解，對此，楊曉慧介紹，當青少年視力下降時，有可能是近視、遠視、散光和屈光參差等。長期近距離用眼，調節能力強，會對孩子的屈光狀態造成影響。為了消除過度調節對檢查結果的影響，都建議青少年在視力不良的時候進行散瞳驗光。即使三通藥品會短期造成睫狀肌麻痹、瞳孔散大、畏光、近處看不清，對閱讀有所影響，但仍然要散瞳驗光。

文/健康報記者 楊金偉

編輯/管仲瑤

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