首大施玉英：青少年近視防控，不是眼科醫生的事？

兒童青少年近視防控，真不是眼科醫生的事兒… …

現實，每到寒暑假，醫院眼科門診如同「趕廟會」一般熱鬧。每到此時，眼科護士都忙得不可開交！因為，所有眼科大夫都在給心裡著急、慌亂的家長和孩子們 「上課」，回答關於孩子眼睛近視的有關問題。

預防近視發生最重要

數據顯示，2012年我國5歲以上人群中，近視和遠視的患病人數約有5億，近視人數在4.5億左右。2015至2017年，短短兩年時間，我國近視人數從4.5億攀升至6億人，以平均每年1億人的速度增長著。

世界衛生組織最新研究報告稱，目前中國近視患者人數多達6億，幾乎是中國總人口數量的一半。若沒有有效乾預，到2020年，我國5歲以上人群的近視發病率將增至50.86%～51.36%，近視人口接近7.04億～7.11億。

預防近視發展同樣重要

2016年發布的《不良用眼習慣調查報告》主要針對小學生、中學生、大學生及青年白領這三大不良視力高發人群。數據表明，除不合理使用電子產品等不良用眼習慣外，在近視發生初期沒有採取科學的防控手段，使得近年來青少年近視患者度數猛增的情況十分常見。

由於，目前近視還不能被治癒。這6億的近視患者，最終都會和眼科醫生見面聊一聊。青少年患上近視後還在不斷發展，發展到一定年齡段之後才能趨於穩定。

近視還真不是個「事兒」。「簡簡單單」配上一副眼鏡就能看清楚了。真正的問題都在高度近視之後，眼軸改變(變長)、眼底改變、網膜變性出血等嚴重情況。

預防是根本，控制一定要科學。

現在，對已經近視的青少年，控制其近視發展速度最好的方法就是角膜塑形鏡（OK鏡）。一個必須由眼科醫生來完成的嚴謹的醫療行為。廣大家長只要知道這一點就可以了。

能做到定期給孩子檢查視力情況，才是有效預防視力和近視惡化的措施之一。越早發現近視，越能通過合理的醫療手段加以控制，防止更嚴重的視力惡化及併發症的發生。

家長幫助孩子防治近視要注意以下方面

避免孩子過度用眼，近視由多種因素引起，並非只有看電視或電子產品才會導致近視。據統計，持續用眼2小時以上，患近視風險上升1.5倍，用眼距離小於30厘米的，近視風險上升2.5倍。

保證孩子睡眠質量，讓孩子的眼睛得到充分的休息。「睡不夠」「睡不飽」不僅會影響他們身體發育，容易誘發近視。

定期給孩子檢查視力，如果孩子的視力出現了問題，家長應該及時乾預並對此進行基礎的糾正，以免造成孩子永久性視力損傷。一定定期帶孩子去正規醫院檢查視力。

保持孩子戶外活動時間，戶外的自然光線，眺望遠處風景，靜賞近處事物，能為我們創造眼部休息、自然調節的最舒適環境。

對於近視的治療只能從提高視力方面努力，使視力達到正常，不影響近視患者的工作、學習、生活。一定要早發現、早矯正。

醫生介紹：

施玉英：北京首大眼耳鼻喉醫院主任醫師、原北京同仁醫院白內障專科副主任、 碩士研究生導師。從事眼科臨床工作40多年，臨床經驗豐富，白內障手術尤為精湛。

擅長領域：超聲乳化白內障摘除聯合人工晶體植入手術。