首大馮文鳳：拔鼻毛？你這是在沒病找病！

很多人為了在人前有良好的形象，將鼻毛拔掉或減掉，以避免其露出鼻孔，損害個人形象。現實卻是：在耳鼻喉科門診，經常可以遇到因拔鼻毛引起的疾病。

醫生表示，按照道理來說，鼻毛是不應該經常去修剪的，因為鼻毛越旺盛，代表著你這個人越健康。而且，鼻毛對保護人體的健康也有很大的幫助！因為，鼻毛是鼻腔的「守衛」，呼吸系統的第一道防線。阻擋空氣中的灰塵、病毒及一些可能引起過敏的顆粒進入呼吸道，還能減輕吸入的氣流對鼻黏膜的刺激，幫助保持鼻腔的濕度。

經常拔鼻毛，可能讓鼻子出現各種問題

一、鼻腔乾燥

鼻毛交錯的排列在鼻腔入口處，既有助於維持鼻腔的濕度，也能避免寒冷乾燥的空氣肆無忌憚的直接沖入鼻腔內部。如果沒事就修剪或拔掉鼻毛，我們的「鼻毛守衛」兵力不足，鼻腔更容易乾燥，呼吸時鼻子也更容易感覺不適！

二、「感冒」

我們平時所說的「感冒」其實就是「急性鼻炎」。如果沒有鼻毛的有效阻擋，攜帶病毒的空氣能更輕易的進入呼吸道，對抵抗力較差的人來說，感冒可能成為家常便飯，「病從鼻入」。

三、鼻子過敏

無論是灰塵（塵蟎）還是花粉，都需要從鼻孔進入鼻腔引起過敏，我們就會出現不停的打噴嚏和流清鼻涕，過敏物質「順著呼吸道繼續向下走，還會引起支氣管和肺產生過敏，也就是大家所知的「哮喘」。因此若鼻毛少了，就大大減少了防治「過敏原「入侵的第一道防線。

四、鼻腔毛囊炎

和皮膚其他部位的毛髮一樣，鼻毛也是從毛囊裡長出的，經常拔鼻毛就是在暴力虐待毛囊，容易引起毛囊感染，也就是平時我們所說的「癤子」。鼻腔裡長了癤子會非常不舒服，鼻子會出現腫痛甚至出血。

做到這7點，鼻子不乾疼

偶爾覺得鼻腔不舒服，可能是空氣太乾產生的不適，此時你的鼻毛應該還完好，但是要開始注意保護，千萬別等鼻毛變少、鼻子乾出病！

1、改掉頻繁修剪或拔鼻毛的壞習慣。

2、多吃蔬菜水果、多喝熱水。

3、空氣汙染嚴重或乾燥明顯時，學會洗鼻子。

4、可以用溫熱的毛巾熱敷鼻子，加強鼻部血液流通。

5、外出戴口罩,尤其是生活或工作環境中空氣比較差、經常接觸灰塵及化學氣體的人，對有過敏性鼻炎的人尤其需要。

6、加強體育鍛煉，天冷注意保暖，提高免疫力，盡量減少感冒等鼻部炎性疾病的發生。

7、可以在房間裡放置加濕器，最好用純凈水或過濾水，讓房間的空氣一直保持濕潤。

北京首大眼耳鼻喉醫院提醒，雖然鼻毛長出鼻孔後，很影響自己的形象，如果你實在忍受不了鼻毛過長給你帶來的煩惱的話，最多也只能將鼻毛修剪一下，但也不能胡亂修剪，一般來說，把鼻毛剪得不出鼻孔就好了。而且，修剪鼻毛的時候，要使用專業的工具，不能在家拿把剪刀就開始。一來剪刀很不衛生，容易感染鼻子；二來剪刀太大的話，不好操作，容易剪刀鼻子裡的肉，造成細菌感染。

總而言之，由於拔鼻毛對人體健康危害較大，因此，對於鼻毛，我們不應該簡單粗暴地拔，而應該靜下心，使用乾淨的小剪刀修剪，畢竟身體健康比什麼都重要。歡迎關注! 微信 bj13161307132 在線解決眼耳鼻喉疾病煩惱。

耳鼻喉醫生推薦：

馮文鳳 北京首大眼耳鼻喉醫院副主任醫師

醫生簡介：從事耳鼻喉科臨床、教學、科研工作二十餘年，積累了豐富的臨床經驗，中華醫學會耳鼻喉分會會員。曾在北京同仁醫院、北京友誼醫院專門進修鼻內窺鏡技術。

擅長領域：鼻部常見病、多發病的診治，如慢性鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、變態反應性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、鼻腔內翻性乳頭狀瘤等疾病，對慢性咽炎、聲帶小結、神經性、耳聾等疾病的診治具有豐富的臨床經驗。