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先看第一個馬拉松冠軍張亮友。
1957年12月22日，中國大陸第一場馬拉松測試賽，在安徽肥東縣舉辦。30歲的淮南煤礦工人張亮友以2小時52分34秒6奪魁。
這也是中國第一個馬拉松紀錄。
張亮友1957年4月參加安徽淮南蔡家崗馬拉松測試賽
雖然它比當時的世界最好成績2：17：39.4（1954年由英國名將Jim Peters創造於倫敦）慢半個多小時，但畢竟中國馬拉松運動才剛剛起步，而且張亮友是穿著家裡做的布鞋，在土路下跑的。
值得一提的是，他也是中國馬拉松運動的最早倡導者之一。
據報導，這位12歲就下井挖煤的礦工，從小熱愛運動，經常在工作之餘跑步。
1952年淮南市舉辦第一屆運動會，25歲的張亮友參加萬米比賽。結果別人都跑完了，他還剩3圈沒跑。他無視人們的嘲笑，咬牙堅持跑完，為此獲得市長頒發的鼓勵獎。
從此他天天苦練。為了能晨跑，他選擇上夜班，清晨下班後第一件事就是去跑步，風雨無阻，跑完再回家洗澡睡覺。
到1953年5月份淮南市第二屆運動會舉辦時，張亮友已經躍居第二；1955年又在上海全民運動會上奪得萬米冠軍（33分鐘）。
賽後他在上海一家書店找到一本蘇聯出版的馬拉松書籍，花5分錢買下來，如獲至寶地帶回老家，讓徒弟讀給自己聽，並按書上說的開始了科學的馬拉松訓練。
當時他每天都要跑50公里，還順便做起“代購”生意：“那個時候蔬菜緊張，壽縣的豆芽好，而且賣得便宜。從淮南大通跑到壽縣，來回路程正好50多公里，我就每天跑步去幫鄰居買豆芽，每次可以帶五六斤回來。”
訓練兩年之後，張亮友三次給國家體委主任賀龍寫信，建議將馬拉松立項。最後，國家體委直接派人到安徽來考察。
經過一番考察、測試，馬拉松終於在1959年被確立為全運會比賽項目。
張亮友天天跑步的習慣，一直堅持到耄耋之年。他和小自己5歲的妻子尚殿娥每天凌晨3點半起床，4點出門跑步20公里，並多次參加馬拉松比賽。
他們的最後一場比賽，是2014年鄭開馬拉松，當時兩人已經分別達到87歲和82歲高齡，最終用時7小時57分30秒攜手抵達終點，成為世界上跑完馬拉松的最高齡夫妻。
今年4月15日，這對91歲和86歲的壽星夫妻，又出現在合肥半程馬拉松起點——應組委會邀請，參加開跑儀式。
說完“中國馬拉松第一人”，再看馬拉松跑最快的三個中國人。他們是：
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任龍雲 2007北馬，2：08：15（國家紀錄，田協官網數據2：08：16）；
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韓 剛 2007北馬，2：08：56；
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胡剛軍 1997北馬，2：09：18。
關於任龍雲，筆者只在網上看到一種說法：目前他在大學當體育老師。
而後兩位均來自內蒙古，他們的成績正好相隔十年：
胡剛軍1997年在北馬暨第八屆全運會馬拉松，以2：09：18打破全國紀錄並奪冠；
韓剛2007年在北馬跑出中國歷年第二好成績2：08：56。
2017年，內蒙古奪得天津全運會女子團體冠軍之後，筆者專訪了隊員之一、著名女將何引麗。
她說這兩位高手自己都見過，只是沒接受過他們的指導——因為她有自己的教練。
據她所知，韓剛曾在內蒙古體工隊當教練，後來不知怎麽跑到四川當教練；胡剛軍剛退役時，也當過中長跑教練，現在是內蒙古體育局球類管理中心的一個長官。
與任龍雲、韓剛同時代的中國馬拉松高手還有一個：甘肅人李柱巨集——2002年北馬、2007年廈馬冠軍（廈馬唯一的中國男子冠軍），PB 2：10：46。
當今體制外第三高手、同樣來自甘肅的邱旺東，去年在奪得西安馬拉松季軍後告訴筆者：
李柱巨集2010年退役後當教練，現在在蘭州城市學院當老師：“估計大學老師比體工隊教練好一點吧”——因為後者壓力很大。
筆者無意中發現一個規律：中國馬拉松名將似乎都有一個共同點——“逢七成名，十年一代”。他們創造最好成績，或者在國內成名的年份，尾數都是“7”。
在1957年的張亮友和1997年的胡剛軍和2007年的任龍雲、韓剛之間，1987年也有一位馬拉松高手橫空出世：來自雲南的1980年代中國第一長跑高手張國偉。
在1987年舉行的第六屆全運會，張國偉創下囊括5000、10000米和馬拉松長跑三金的奇跡，而且是第一次跑馬拉松！（2小時12分17秒）
這位萬米破29分、5000米破14分、3000米8分大關的中國第一人（總共18次打破這三個項目全國紀錄），曾創下國內長跑十年不敗的傳奇，也是第一個在亞洲獲得5000、10000米冠軍的中國人。
1993年底因傷退役後，張國偉出任雲南省體工隊長跑及馬拉松主教練。
作為教練，他培養出不少馬拉松高手，包括PB比李柱巨集更快的鄧海洋（2：10：43，2008廈馬季軍兼國內第一）。
去年天津全運會後，張國偉在接受筆者專訪提到鄧海洋時，仍然頗感惋惜：“他和陳明付（第十屆全運會萬米冠軍）是以前我們最好的兩個運動員，很遺憾運動壽命太短了。
“像鄧海洋，按說可以乾到現在，但是他吊兒郎當的，沒辦法，自己把自己廢了。
“他管不住自己，貪玩，沒把心思用在訓練上。我們都管不住他，有時候出去一個星期都找不到人，手機也關了，（何況）他還是興奮劑監測的重點運動員之一。”
據他透露，鄧海洋退役後去了工商局。
不過，張國偉的努力最終還是得到回報：他的高足董國建2016年在重馬跑出近10年中國最好成績2：11：41，2017年又在天津為雲南收復久違30年的全運會馬拉松金牌。
而這位最新一代“中國馬拉松一哥”，不久也將步張國偉的後塵。
30歲的董國建目前身兼運動員和助理教練；俟2019年底張國偉年滿60歲退休，就會接棒擔任雲南隊主教練。
今年3月25日，他在奪得徐州馬拉松暨全國馬拉松錦標賽冠軍後向筆者透露，現在自己的訓練量仍和隊員一樣，每周也要跑200公里。
董國建前面一位全運會馬拉松男子冠軍，則是青海隊的尹順金。
據全運會女子亞軍、青海藏族姑娘曹茉婕告訴筆者，2013年在沈陽全運會以2：18：03奪冠的尹順金，跑完同年莫斯科世錦賽後就退役；此後也是先當助理教練，後成為主教練。
其實當教練待遇未必很高——據透露，教練還要評職稱；萬一評不上高級職稱，收入還不如運動員多。
儘管如此，這或許已經是一個中國馬拉松高手的最好歸宿。
（跑步故事）
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