中外賽龍舟，威海這場比賽不一般！

端午安康

6月17日，山東省第八屆全民健身運動會暨威海南海新區第四屆龍舟邀請賽開賽，24支龍舟隊同場競技，在明珠河上展開激烈的角逐，在端午佳節之際為市民獻上一場「體育+民俗」的節日盛宴。

當天的比賽共分為200米和500米兩種賽程，在參賽選手中不光有孔武有力的「男舵手」，更有英姿颯爽的「女船員」。在眾多龍舟中，兩支由外國人組成的隊伍格外引人注目，他們是來自俄羅斯、肯亞、盧安達等國家的北交大留學生，因為喜歡中國傳統文化，吸引著他們加入到比賽當中。在比賽中，還可以看到不少「新南海人」的身影。

時至今日，

端午節仍是中華民族

四大傳統節日之一，

各地也有著不盡相同的習俗，

除了賽龍舟，還有

吃粽子、戴香囊、掛艾葉等等。

一吃：吃粽子

粽子作為端午節的代表食物，

一說是為了託人江中，

以免魚蝦噬咬屈原遺體。

二說是因為粽子的稜角像一把刀子，

可以將疾病、災害剷除。

從中醫的角度而言，

糯米有益氣健脾、開胃消食之功，

食用粽子，

有清熱除煩、助脾開胃的作用。

二戴：戴香囊

戴香囊

是端午節傳統習俗之一，

為了清香、驅蟲、避瘟，

香囊中常會填充一些

具有「芳香辟穢」功能的中藥，

如丁香、白芷、藿香、紫蘇、薄荷等，

可以提神醒腦、振奮精神、通九竅、防瘟病。

老年人一般喜歡戴桃子、蘋果

和娃娃抱公雞等形狀的，

象徵萬事如意、家庭和睦，

小孩喜歡的是飛禽走獸類的，

青年人則是一般佩戴著

戀人早早做好的精緻香囊。

三采：采艾草

傳說遠古時候神仙與水怪約定，

只要門前懸掛艾草和菖蒲的人家都不可冒犯，

於是人們端午節喜歡採摘和懸掛艾草，

意欲驅散妖魔，保衛家族。

艾草本身具有散寒除濕、溫經止血等功效，

其莖、葉都含有揮發性芳香油，

可驅蚊蠅，凈化空氣，

艾葉煙熏時產生的煙氣，

可抑製病毒和細菌在空氣中傳播。

四飲：飲雄黃

蒲酒味芳香，有爽口之感，

後來又在酒中加入雄黃、硃砂等，

成為流傳甚廣的雄黃酒。

同時人們用酒塗小兒耳鼻、肚臍，

以驅毒蟲，求小兒平安。

但雄黃屬有毒類中藥，

會對肝臟造成損傷，

一般不建議直接飲用，

專家建議用黃酒和五加酒代替。

黃酒屬溫性，

生飲可治療天熱引起的厭食、煩躁，

熱飲可緩解風濕性關節炎，

腰酸背痛及手足麻木。

五賽：賽龍舟

屈原含恨投江，

楚國人民因捨不得賢臣屈原死去，

於是有許多人劃船追趕拯救，

是為龍舟競渡之起源。

由此賽龍舟也成為

端午最傳統的習俗之一。

賽龍舟不僅有趣好玩，

而且鍛煉身體的效果非常好，

對久坐族改善

腰肌勞損、肌肉僵硬等問題，

能起到非常好的作用。

鬥轉星移間，

端午佳節承載了人們

對聖賢的緬懷、

對健康的追求、

對疾病的防治、

對美好生活的期盼

……

古人的智慧告訴我們：

平安是福。

今日端午，惟願你平安！

綜合威海晚報等

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