天然「黃體酮」被找到了，每天換著吃，乳腺增生或許「躲著走」

乳腺增生發生之後，在飲食方面有不少注意事項，要是我們單一的注意疾病的狀況，但是忽視了乳腺增生不能吃什麼，對於飲食漠不關心，也是會造成乳腺增生疾病的惡化的。反之，我們及時了解乳腺增生不能吃什麼，在治療的同時，清楚乳腺增生的飲食保養之道，還是會給今後乳腺增生痊癒帶來很多幫助。

天然「黃體酮」被找到了，每天換著吃，乳腺增生或許「躲著走」：

紅豆

紅豆具有豐富的營養價值，經常吃些紅豆或紅豆食品，能夠促進人體濕氣的排出。因為紅豆中含有豐富的蛋白質、多種維生素及各種礦物質微量成分，這些物質進入人體後可以滋生雌激素，從而使黃體酮慚慚增多，這樣就會使我們受阻的乳腺得到很好的緩解。女人吃紅豆可以補充我們所需的氣血，幫助血液流通，對乳腺不好的女性朋友非常有利。

香菇

香菇是一種在日常生活中比較常見的食物，香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物，香菇的營養價值是特別的高。被民間稱為「植物皇后」、「山珍之王」、「抗癌王」，它可以提高身體的免疫功能。香菇中的香菇多糖可以提高巨噬細胞的吞噬功能，能阻止增生的產生。香菇中含有的另一種化合物香菇嘌呤(也稱赤酮嘌呤)可以降低膽固醇的水準，還起到抗癌和防癌的作用。

蒲公英

我們女性朋友經常喝蒲公英水，對於疏肝鬱結具有特別好的效果。由於如果肝不好就會直接影響我們女人的子宮和乳房，所以要想乳房好首先就是要保護好肝臟，疏通肝氣，從而達到預防乳腺增生的效果，女性朋友每天堅持喝蒲公英水，可以有利於幫助疏通乳腺，促進乳腺的血液循環，讓乳房更加的健康。

當女性體內的雌激素過多就會引起它的發生，給患者的身體健康及正常的生活質量都帶來了不良影響，應當及時進行治療處理。另外，患者在日常飲食中也要注意避免食用含有較多雌激素的物質。

當患有乳腺疾病的時候，我們可以選擇相對穩定的中醫療法，在我國著名的醫刊中醫養生匯中登載過一種由古方熬製的一種外貼用品——安。玉。堂，其以丹參、生牡蠣、香附，血竭等中草藥為組方，可以說對於乳腺疾病的治療達到一個理想的效果，一般堅持7天左右，癥狀很明顯的緩解，2個月左右一般可以使乳腺增生緩解並且不複發。

它在2013年是獲得了文化遺產的稱號，對女人乳腺問題有非常優秀的改善，而且也受到了研究委員會及食葯監局的高度讚揚和大力支持，而且在互聯網發達的今天，很輕鬆就可以在 網上 找到，大家可以了解一下。

溫馨提示：

乳腺增生是一種比較常見的婦科疾病，它的發生於患者的雌激素和孕激素等激素分泌過多有較大的關係，對於患者來說，由於體內雌激素異常增多的原因，乳腺增生的情況常常是不可逆轉的，進而影響患者的身體健康。