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保命秘方:平時泡著喝,預防心血管疾病,記得收藏!

大家好!金銀花的藥用價值非常廣泛,其功效主要是清熱解毒,主治溫病發熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等。現代研究證明,金銀花含有綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分,對溶血性鏈球菌、金黃葡萄球菌等多種致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有較強的抑製力,另外還可增強免疫力、抗早孕、護肝、抗腫瘤、消炎、解熱、止血(凝血)、抑製腸道吸收膽固醇等。

富含綠原酸金銀花是一種葯食同源的常見食材,平常不僅用來保健,也可以來治病,可以起到輔助預防心腦血管疾病的神奇功效。

那如何正確使用金銀花來達到保護心腦血管的目的呢?方法很簡單,通常用來泡水喝就行了,因金銀花富含綠原酸,太高溫度會把金銀花種維生素的有效成分破壞掉了,所以我們以要把水溫控制在60-80度之間,這個很重要,一定要注意。用時適當的水泡15分鐘即可喝,重複泡2-3次就行了。

金銀花泡水既可單獨泡水喝,對肝火大的人,也可適當搭配加入菊花,達到清肝明目的,對用眼過度引起雙目昏花、視物不清也可達到很好效果,如果覺得有點苦的話可以加入枸杞,枸杞可以補肝腎,而且枸杞和菊花加起來是一個中醫中非常好的葯對,清熱解毒作用非常明顯,同時保護心血管的作用一樣非常明顯。喜歡小編的小夥伴關注點個贊,分享和收藏,你的支持是我創作的動力,感謝你的閱讀!

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