B肝患者說出自己「轉陰秘訣」，很多人不願意相信！

得了B肝如果控制不好就有可能轉變為肝硬化或者肝癌，還有可能會誘發如肝源性糖尿病等併發症，所以得了B肝一定要及時治療。下面就來分享幾點普通人能夠為能有效應對B肝所做的幾件事。

一、金元草的作用

來自四川的溫景明今年38歲，他在2015年的時候經常感到食欲不振，腹部疼痛，做了多項檢查後最終確診為乙型肝炎。隨後溫景明開始了積極治療，一位三甲醫院的老專家對他詳細診治後，建議他試一試金元草。溫景明查閱了一些資料，決定聽從建議，開始用金元草泡水喝並堅持了9個月，成功轉陰，這也是他能夠康復的關鍵原因。

二、積極減肥

研究發現，過於肥胖的身材會給肝臟造成較大的壓力與負擔。這是因為體重超標的人體內脂肪含量過高，而人體能夠分解處理的脂肪有限，大量未能及時消耗分解的脂肪就會儲存在肝臟之中，加重肝臟負擔，對於B肝的治療起到負面作用。所以得了B肝之後一定要積極減肥，控制體重。

三、健康飲食

肝臟是一個消化器官，在人體中起著新陳代謝等作用，因此患者一定要特別注意自己的飲食健康。溫景明是一個四川人，平時吃飯中經常吃辣椒。然而辛辣的食物會加重肝臟負擔，不利於B肝的治療，吳宏也是在了解到這個情況後開始戒辣。同理，B肝病人也要避免油炸、油煎等肥膩食物。得了B肝後患者飲食應以清淡為主，多進食新鮮的瓜果蔬菜；一些菌類如蘑菇、香菇有利於提升免疫力，也是可以適量食用的。