有種「花」比紅棗還補血, 女性吃了還能滋補養顏, 還可以做成零食

有種「花」比紅棗還補血, 女性吃了還能滋補養顏, 還可以做成零食 生活中我們常常喜歡購買一些食品或者藥品來補充身體。上火的時候會購買一些降火去燥的藥材，如蓮子、百合等來煲湯，水果裡面山竹的降火效果最好，被人譽為「降火王」。而女性每個月都來月經，很多人都會想到煮雞蛋紅棗紅糖水來補充流失的「氣血」。紅棗是具有非常好益氣補血的功效的。但是對於身體濕熱的人群來說吃太多紅棗，容易上火，生痰。並且對牙齒不好。 有一種花叫做「洛神花」，又稱玫瑰茄。相信很多女性都聽說過「紅桃K」，所以它還有個名字叫紅桃K果。是一種補血果。它原產於西非、印度，現在我國的廣東省、廣西省、福建省、雲南省、台灣省等地方均有栽培。對於女性來說玫瑰茄是上等的補血佳品，有美容、瘦身、降壓的功效。市面上可以購買得到玫瑰茄的乾花，用於沖泡玫瑰茄花茶。還有一種是最近幾年比較流行玫瑰茄蜜餞。質量較好的玫瑰茄一般為透亮的鮮紅色，是需要密封保存的，避免氧化成暗紅色。今天小編會為大家簡單介紹一下，玫瑰茄的食用方法。 玫瑰茄被譽為植物界的「紅寶石」，廣泛的在生活中常見的泡茶飲用、食用和藥用。玫瑰茄使用部位通常是它肥大的花萼，而不是花瓣，顏色非常鮮艷，呈現酒紅色，非常誘人。含有非常豐富的營養物質。如果膠、花青素、有機酸、維生素A、維生素B族、維生素C、鈣、鐵等。食用玫瑰茄好處非常之多。玫瑰茄裡面富含的類黃酮素、原兒茶酸、花青素等物質可以起到降血脂，預防血栓的形成，起到清理血管的作用。還能夠美容養顏，抗衰老，減脂瘦身。 這種「花」比「紅棗」還補血，做成女人喜愛的小零食，又養顏 玫瑰茄茶 材料：玫瑰茄9克，蜂蜜少許 做法：將玫瑰茄用流動的清水沖洗乾淨表面的雜質，放入壺中，沖入95℃左右的熱水。蓋上蓋子悶8分鐘左右，待茶湯稍涼後，調入少許蜂蜜飲用。 玫瑰茄本身含有非常豐富的有機酸，是帶有一定酸味的，喜歡原汁原味的可以根據自己的口味添加蜂蜜。不喜歡酸味的可以用冰糖來調節味道。玫瑰茄茶的顏色非常鮮艷就如紅酒一般，如果泡出來的顏色過於淺，可能是購買的玫瑰茄質量不夠好。 玫瑰茄蜜餞 材料：新鮮的玫瑰茄1斤，鹽30克，冰糖300克 做法：將購買回來的新鮮玫瑰茄去掉中間的籽，去掉花托清洗乾淨。然後加入30克鹽醃漬24小時，中間要每隔4小時就要翻動一下。待玫瑰茄變軟後，將鹽水倒出。往容器裡面加入150克冰糖，攪拌均勻後，放入冰箱冷藏。2天后再加入75克冰糖，在冰箱裡繼續冷藏兩天，最後再把剩下的冰糖加入，待冰糖全部融化後即可食用。 對於女性來講，玫瑰茄蜜餞是非常滋補養顏的小零食，尤其適合長期貧血的女性。不僅能養顏，還能有一定的瘦身效果。是非常值得嘗試的一種小零食。 玫瑰茄好處雖多但不是每個人都適宜。玫瑰茄含有大量的有機酸，可以幫助消化，減輕胃的負擔，但是對於胃酸過多的人或者空腹狀態來講不宜食用。對於體質偏寒性的人群來講，也不宜食用，因為玫瑰茄性寒。血壓偏低，腎臟功能不好、生理期中和孕婦都不適宜食用。 大家在生活中有沒有見到過玫瑰茄呢？歡迎留言分享，喜歡的朋友點個贊分享給朋友，加關注，感謝支持，祝大家生活愉快。