切了就能防癌了？實際上，乳腺癌的治療並不是「一切了事」!

切了就能防癌了？實際上，乳腺癌的治療並不是「一切了事」。即使經過治療，當時預後良好，其複發率也可高達30%-40%！

關於切除乳房不能預防癌症的說法，我們現實生活中也有這麼個真實的事例：

2011年，姚貝娜被查出得了乳腺癌，當時就接受了乳房切除術，預後良好。但好景不長，2014年她癌症複發，最終於次年，她33歲時盛年而逝！實在是令人惋惜！

所以，切了雙乳也只是降低了患乳腺癌的幾率，未來會不會複發尚未可知。

此外，研究發現：在乳腺癌病人中，5%~10%具有家族聚集性和遺傳傾向性，其餘的為散發性乳腺癌。

所以，不論男女，不管你家有沒有乳腺癌家族史，平時生活中可都長點心吧！

乳腺癌，最愛「偷襲」這些人！

除了BRCA1/2基因突變攜帶者、沒有基因突變的乳腺癌家族史者，以及乳腺不典型增生者以外，下面這些普通人，也容易得乳腺癌：

1. 營養過剩的人

乳腺癌是個典型的「富貴病」。過度營養，高蛋白、高脂飲食，使得雌激素始終維持在較高水準，刺激乳腺增生，其間就可能伴隨著細胞突變。

2. 生活不規律，情緒變化大的人

現代男女生活節奏快，工作壓力大，長期受不良情緒刺激，其內分泌系統功能易失調，進而導致免疫力下降，容易發生癌變。

3. 乳腺癌偏愛「三不女」

不結婚、不生育、不哺乳的女性，患乳腺癌的風險較高。

說完易感人群，再說說怎麼預防乳腺癌~

預防乳腺癌，這5招簡單又實用！

1. 飲食調節

少吃油炸、膨化、冰淇淋等高油、高脂食品，多食蔬菜、水果、鮮魚。不要隨意服用含雌激素的藥品和保健品。

2. 保持健康體重

脂肪堆積過多，雌激素生成增加，會不斷刺激乳腺，久而久之，易引起乳腺癌。所以，大家別再懶啦，動起來！

3. 學會疏解壓力，保證心情愉悅，並保持一定的運動量

4. 定期做乳腺癌篩查

5. 關愛乳腺，從乳房自查開始

小編重點給大家介紹一下這個自查方法。

最佳自查時間：

月經後一周左右，是乳房自查的最佳時間。絕經婦女可選每月固定一天作為檢查日。

自查方法：

1. 脫去上衣，面對鏡子，抬起左臂，右手三指或四指併攏，仔細觸摸左乳，用指腹循序輕摸乳房的內上、外上、外下、內下、中央各區，注意有無腫塊或明顯增厚。

2. 輕擠乳頭，觀察有無溢液。

注意：檢查時不要用手指抓捏，否則容易把正常乳腺組織誤認為腫塊。

3. 按上述方法檢查右側乳房。

4. 仰臥，左臂上舉過頭，左肩下墊一小枕或衣物，可使乳房展平便於檢查。按步驟1、2再自查一遍。

生活中，大家不妨多關注乳房的健康，多留意身體發出的微小信號。一旦發現問題，儘快去醫院檢查。