腎虛為什麼會導致耳鳴？腎虛耳鳴分這4種情況！

腎虛耳鳴是腎虛的一種常見癥狀，患有腎虛耳鳴的患者在聽覺上受到局限的同時也會忍受精神上的打擊，會表現出記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低，情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱，缺乏自信心等癥狀，而會引起腎虛耳鳴的分別有腎陽虛型、腎陰虛型、腎虛水泛型、腎精不足型這四大類腎虛。下面，我們就來介紹幾種不同因素引起的耳鳴以及相關防治方法：

腎虛耳鳴分四種情況

1、腎陽虛耳鳴

此種症見耳鳴日久不止，逐漸加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎軟冷痛，遺精陽痿，婦女白帶多而清稀，夜尿頻多而清長，倦苔乏力，面色蒼白，舌質淡，苔薄白，脈細弱等癥狀。

治療方法：宜溫補腎陽，可選用左歸丸，每日服3次，每次1丸。也可以選用腎氣丸。

2、腎陰虛耳鳴

此種症見耳鳴如流水聲，聲低而微，病程往往較長，伴有頭目眩暈，失眠遺精，口咽發乾，五心煩熱，盜汗，腰膝酸痛，舌紅苔薄，脈細數等癥狀

治療方法：宜滋陰補腎，可選用杞菊地黃丸，每日服3次，每次1丸。也可以選用六味地黃丸。

3、腎虛水泛耳鳴

此種症見耳鳴耳鳴日久不止，逐漸加重，伴有腰膝酸軟，身體浮腫，小便短少，畏冷肢冷，腹部脹滿，舌質淡胖，苔白滑，脈沉遲無力等癥狀。

治療方法：宜補腎陽，行寒水，可選用真武東加減方。

4、腎精不足耳鳴

此種症見耳鳴日久不止，逐漸加重，甚至會出現耳聾，伴有發脫齒松，健忘恍惚，神情獃滯，兩足痿軟，動作遲緩，智力低下，性慾減退，舌淡，脈弱等癥狀。

治療方法： 宜補腎填精，可以選用左歸丸加減方。

如何預防腎虛？

早在我國明代醫籍《景嶽全書》早就指出「腎氣充足，則耳目聰明，若多勞傷血氣，精脫腎憊，必致聾聵。故人於中年之後，每多耳鳴，如風雨，如蟬鳴，如潮聲者，是皆陰衰腎虧而然。」

首先對於腎虛的調養，必須陰陽平補，方能標本兼治，藥效直達臟腑，補腎陰、益腎陽、使得陰陽平衡，調和五臟、活血益氣、全面補腎強身，遠離疾患。日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療腎虛外還能調節人體機理平衡，增強人體抵抗力，極大的降低了由腎虛引起的一系列併發症。這類中草藥茶主要有杜仲、枸杞子、蟲草等。

其次，恣情縱慾亦會造成腎虛，所以應清心寡欲，戒除手淫；如與全身衰弱、營養不良或身心過勞有關的，應適當增加營養或注意勞逸結合，節製性慾。

最後，我們每天可以進行自我腰部按摩：兩手掌對搓，至手心熱後，分別放至腰部兩側，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。 可以有效地護理腎臟，防止腎虛出現的耳鳴。

除食療與日常保健之外，腎虛患者可使用中藥進行調理，可服用「星辰·龜鹿補腎片」以扶助腎陽，且滋養腎陰；其黃芪、山藥健肺、脾之氣；菟絲子、何首烏、熟地黃、覆盆子等補肝陰，陳皮順氣理氣，酸棗仁寧心安神。

不僅如此，還應當加強身體鍛煉，並及時滋補，改善腎虛衰老癥狀。補腎應以平和為主，而且要因時、因人、因地而異，根據不同的季節、體質和氣候選擇不同的補腎方法，防止腎虛出現的耳鳴癥狀。若出現耳鳴癥狀卻無法辨清是否為腎虛耳鳴時應該及時地前往正規的醫務人員處儘早作出診斷，進行治療，以防耳聾。