紅豆薏米真的能去濕嗎？你有可能一直吃錯了……

一入冬，很多人都早上起床困難，四肢疲憊，上班容易犯困，還伴隨著皮膚出油、毛孔粗大...以為這是正常的冬困？

其實不是的，有這些症狀，基本就是濕氣重的表現。

中醫視濕氣為大敵，稱為“萬惡之邪”。儘管它無形無色，但不經意就徘徊在我們體內，導致身體開始越來越差。

大家可以自測一下：

·睡眠差——睡不安穩，白天沒有精神，睡多久都不夠；

·身子不舒服——身體發涼，腰酸背痛，四肢沉重，臉上出油、長痘、起疹子；

·身材走樣——小肚腩、大象腿遮不住，瘦不下來；

·口腔問題——痰多，有口氣，舌苔厚膩。

因此，祛濕尤為必要。俗話說，藥補不如食補。日常食物中清濕健脾最主要的就是薏米、紅豆了。

《本草新編》記載這兩者都是食材中「利水滲濕」的代表，幫助人們在寒濕肆虐的冬天，把濕氣拒之體外。

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試試極物團隊親自研究的紅豆薏米丸，不同於市面上的紅豆薏米丸。

這款紅豆薏米丸採用赤小豆和烘焙過的薏米，並選用三蒸三曬的古法工藝製作而成。脾虛的人也能吸收，祛濕效果更快。

聞著有淡淡的薏米香和紅豆香，咬一口，回味帶甘，非常清新。

吃了一個月後，明顯感覺膚色提亮了，痘痘也消了，睡得更安穩，肚腩和大腿瘦了一圈，整個人都有精氣神了。

用紅豆薏米來祛濕，很多人都嘗試過，但卻見效甚微。

其實那也難怪，因為材料選錯了。

《黃帝內經》中講到，要祛濕，用的不是紅豆，而是赤小豆（扁長狀），含有皂草甙物質，祛濕和消腫的功效更強。

所用的薏米，也要先經過翻炒或者烘焙，去除了寒性後才能食用，不然會導致反作用。

極物團隊秉承“給你的，都是極好的”理念，在製作紅豆薏米丸時嚴格遵守古法，採用“三蒸三曬”手工精製而成，去除了薏米的寒涼，增加了食材的陽氣。

三蒸三曬而成的紅豆薏米丸，更有利於營養的吸收。

三蒸｜先將生薏米烘焙，再用山上木柴燒火蒸煮紅豆薏米，柴火為陽，經過柴火三次的蒸煮，紅豆、薏米內含的營養物質都被激活，口感更是綿香酥滑。

三曬｜在太陽下慢慢曬乾，不斷攤薄、翻曬，讓紅豆、薏米能均勻的接收到太陽的能量。在中醫看來是得了天地間的陽氣，對人體大有裨益。

製丸｜再把食材進行烘焙、研磨 ，兌上相應比例的土家蜂蜜增加粘稠感，手工搓丸。搓成丸子後，還要再次檢驗 、烘烤，殺菌包裝。

這樣做成的紅豆薏米丸，香味濃鬱，營養保存更完整，能易於腸胃消化，尤其適宜脾胃虛弱的人，老年人，2歲以上幼兒食用。

在極物團隊看來，好工藝自是要與好食材相配。

薏米，來自於“中國薏仁米之鄉”——貴州興仁，那裡溫度適中、土壤豐厚，所種植的薏米更加飽滿而富有清香，營養價值高。

江蘇啟東素有“糧棉故裡，東疆樂土”之稱，紅豆便是選用啟東大紅袍赤豆，作為中國紅小豆的代表性品種，它顆粒飽滿，營養成分高，補血、消腫功效也更好。

加入少量河南開封花生調味，口感香滑濃鬱。