文/李淡淡

王大姐一直是個性格開朗的人，愛唱愛跳的。可最近半年總感覺疲憊乏力、貪睡嗜睡、做事拖拖拉拉、便秘、怕冷、吃東西沒滋味、人還胖了不少，尤其是雙腿，用手指按一下還會有個小坑，很久都不消退。

王大姐以為是更年期到了，就按照更年期做了一些治療，但事與願違，絲毫沒有好轉，這些癥狀反而更明顯了。

在醫生的建議下，她抽血化驗了甲狀腺功能，結果促甲狀腺素（TSH）明顯升高，TT3、TT4、FT3、FT4都偏低。 這下真相大白了，困擾王大姐半年多的謎團終於解開了，原來禍起甲狀腺功能減退，簡稱「甲減」。

甲減是個什麼病？

甲狀腺素是維持人體正常發育和新陳代謝的重要激素，由甲狀腺分泌；假如甲狀腺功能減退，就是「甲減」。

它是一種由於甲狀腺激素合成和分泌減少、或者組織利用不足導致的「全身代謝減低綜合征」。

甲減有什麼表現？

甲減好發於中年婦女，尤其是四五十歲以上的女性更應該注意，如果出現不明原因的長時間乏力，不要忽略了甲減的可能。

低代謝症候群：畏寒、乏力、手足腫脹、嗜睡、記憶力減退、少汗、關節疼痛、便秘、體重增加（增加的不是脂肪，而是水，癥狀是水腫）等。

女性生殖系統問題：還會出現月經紊亂、月經過多和不孕。

典型甲減患者的外貌是這樣的：面色蒼白，面頰及眼瞼虛腫，眼瞼下垂，眼裂狹窄，嘴唇增厚，說話緩慢，音調低弱，頭髮乾燥、稀疏，眉毛、睫毛脫落，一眼看上去，就會給人以「無精打采」「呆板」的感覺。

甲減病人的飲食

甲減的病人在飲食上沒有什麼要特別注意的，營養均衡即可。

不過，甲減的病人容易發生便秘，所以比別人更要注意飲食結構，保證足夠的膳食纖維含量（如全麥粉、糙米、燕麥、豆類、薯類、蔬果等。）膳食纖維可促進胃腸道蠕動，而且在大腸中吸收水分，軟化大便，從而防治便秘發生。

甲減，沒什麼好怕的

甲減是一種非常常見的內分泌代謝紊亂，每一百人中，就有一個人患有此病。

相對於大多數疾病，甲減的治療非常簡單，經濟負擔也不重，按照「缺啥補啥」、「缺多少補多少」的原則，只要給患者提供適量的「左甲狀腺素」，就可以改善癥狀、糾正低代謝狀態。生活品質也不會受到影響，最重要的是早發現。

甲減的這個特效治療就是補充甲狀腺激素。

不過甲狀腺激素畢竟還是藥物，因此必須要在明確診斷後，確定應該使用時才能夠使用，並且必須在醫生指導下服用，並定期檢測甲狀腺功能。

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