得了腰椎骨刺有什麼癥狀

腰椎骨質增生的好發部位，以腰三、腰四最為常見。臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的癥狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。

腰椎骨刺的癥狀

1、腰椎骨質增生的早期癥狀為腰腿酸痛，程度較輕。腰椎骨質增生髮病緩慢，早期癥狀較為輕微，不易被患者引起重視，僅表現為腰腿酸痛，時輕時重，尤以久坐、勞累後或晨起時疼痛明顯，適當活動或休息後減輕。

2、隨著腰椎骨質增生的嚴重，會出現椎間盤退變，椎體變形，相鄰椎體間鬆弛不穩，活動時感覺腰部僵硬，疼痛無力。退變後形成的骨贅刺激，可使腰部僵硬感更加明顯，休息時重，稍事活動後減輕，過勞則加劇。

3、腰椎骨質增生嚴重時，增生物刺激或壓迫脊神經，可引起腰部的放射痛，也可以出現腰腿痛及下肢麻木。椎體前緣增生及側方增生時，可壓迫刺激附近的血管及植物神經產生機能障礙。

4、臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的癥狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。

腰椎骨刺的日常護理

1、加強鍛煉，增強腰部肌肉。長期缺乏身體鍛煉，腰部肌肉力量減弱，不利於保護椎間盤。例如在睡覺前將腰部和臀部反覆抬高呈弓狀，可以達到一定效果。

2、中醫中藥，骨質骨方世醫貼調理是從病因入手，標本兼治，是很好的治療方法。

3、休息。充分的睡眠可幫助產婦恢復體力，恢復肌肉的彈性。不能搬動較重的物體，減少腰部受傷的機會。

4、選擇良好的睡床。骨質增生患者要睡硬床或半硬床, 不主張睡軟鋼絲床。人體仰臥時軟床可使腰椎的生理曲度發生改變, 側臥時脊柱側彎, 從而增加腰椎骨質增生症的患病幾率。

5、保健按摩。可採用坐位或站位, 用雙手掌及各指自上而下在腰部進行按摩,力量由輕而重, 直至局部發熱, 再用雙手推拿腰部2~3分鐘, 以促進腰部的血液循環, 緩解由此帶來的疼痛。

6、適當控制體重。大多數產婦產後體重都有明顯的增加，過於肥胖的腹部，增加了腰部負荷。當然，身體也不能過於瘦弱。