文|羊駝媽媽（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
母親是這個世界上最偉大的稱謂，比如我們常稱呼自己的生存的地球為「地球母親」；稱呼自己的祖國為「祖國母親；」稱呼養育我們的河流為「母親河」。天生帶著這一自然屬性的女性，在享受自然界賦予的母性光輝的同時，卻也時常背負著女性專屬的苦難。
靜靜是個美麗可愛的女孩，上學時曾收到無數愛慕者的追求，但是最後畢業選擇了當初最默默無言守護在自己身邊，忠誠老實的男孩安鵬結了婚。婚後很長一段時間，安鵬對靜靜一直呵護有加，但是在懷孕生完孩子之後，安鵬卻對靜靜卻沒之前那般愛惜和心疼了。靜靜時常和朋友哭訴，表示自己的委屈。
原來靜靜在懷孕之後，為了給孩子補充足夠的營養，家人和朋友都會給自己送來各式各樣的補品，同樣比任何人對孩子都更充滿期待的靜靜，基本每次都為了孩子忍著不適吞下，果然孩子生下來時，各項指標都格外優秀。但是回過頭來，生過孩子的靜靜的身材卻完全走樣了。就連靜靜自己都無法面對這樣的自己，但是產後急需家人關懷的孕婦，內心十分脆弱，稍有不慎，就極有可能患上產後抑鬱。
孕育生命是一個家庭的事業，這場迎接降生的儀式，其中的主角不只是孩子，更是母親。關於懷孕，家庭所有成員都應該都應該了解下面的一些常識。
一、 女性懷孕之後美感喪失的原因
產後女性身體經歷了一場巨大的動蕩，十月懷胎之後，與孩子相處許久的子宮，經歷過激烈的生產活動後回歸到了空窗期，身體恢復需要一個漫長的時期。身體的劇烈變化會給產婦帶來的影響有：
1. 懷孕期間過多攝入營養補品，營養過剩導致能量堆積形成厚重脂肪，長時間的持續攝入，會讓這些脂肪更加頑固；
2. 產後孕婦身體非常虛弱，需要一個較長恢復時期，劇烈運動減肥顯然不可行，因此，產婦生產完之後，很長時間內還是會保持身材臃腫狀態；
3. 懷孕期間，孕婦體內的雌性激素的變化，會催生黑色素細胞大量活化，會導致孕婦身體多個部位，出現黑色素堆積沉澱，美感喪失，這些黑色素常會停留3-6月之久。
二、 女性懷孕應該注意什麼
孕育生命不只是一個母親的使命，更是一個家庭的責任，女性為家庭帶來了傳承的希望，付出了青春和美麗，同樣的應該給予女性更多的關懷。孕婦懷孕期間的一些小常識，幫助孕期媽媽走向新的容顏巔峰。
1. 懷孕期間，孕婦應該保證營養膳食均衡，不只是需要攝入營養補品，更多健康的蔬菜水果等富含維生素的食物也應該適量的補充；
2. 女性最大的事業就是自己，應該在孕期中聽從醫生專業的建議進行適當的運動，這不只是有利於生產的順利進行，更有利於之後更快更健康的恢復到生產前的身體狀態；
3. 自信的女人最美麗，母親是世界上最偉大的一份職業，女性天生擁有這一自然選擇的權利，有的女性甚至在但當母親這一職位的同時，還肩負著其他某項工作職責，更應該引以為傲。
很多女性在順產後，身體經歷比剖腹更痛苦的感受，身材外貌都發生了很大變化，但是，不要因為這些而泄氣，自卑，甚至不再愛自己，這是一場和你的母親生育自己和兄弟姐妹時經歷的一樣偉大的苦難，它賦予了女性母性更多的重量。
同時，家庭成員更應該幫助孕婦走上恢復健康的路，尊重並感謝女性的付出，並為此做出真切的努力，為這個家庭的未來做出自己應有的貢獻。
網友霞光阿姨說：自己懷孕時婆家並沒有給太多的關心，自己差點患上了產後抑鬱。
網友米奇和豬說：我算比較幸運的，老公一直陪在自己身邊，和自己一起見證承擔所有的身體變化，時常安慰自己，表示他會一直愛我，並且他也做到了。總之，懷孕期間家人，特別是老公的表現，真的特別重要，我覺得老公都要了解一下女性懷孕的不容易。
大家對於生完孩子的女性都是怎麼看的？你們嫌棄過自己的妻子，或被老公嫌棄過嗎？歡迎螢幕下方留言分享。
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我是羊駝媽媽，是一名高級育嬰師、家庭教育指導師，也是3歲寶寶的媽媽，
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