血友病患者一般發生了關節僵硬去醫院處理有三種方式，一是，強行把關節一次性拉直，拉直後打上石膏，但這樣一定會出血，需要至少十幾只因子做輔助。二是做關節鏡手術，是把關節內的增生和雜質清除，需要因子至少幾十隻。三是關節置換手術，就是把關節敲掉，換成人工關節，這個手術最大，至少都要上百只因子。
可能在醫院還有別的處理方法，但都是以大量因子作為代價的。本文分享血友病病友的土方法：
病友一定要注意，僵硬的關節出血時不能用此法，如果僵硬的關節還有淤血要先清除淤血，否則更易出血。
原料就是醋，紅醋也叫黑醋，最好是農村自己家釀造的醋，沒有的話去超市買，記住不要買勾兌醋，那個效果不好。至於如何買到釀造醋，還是大家自己去百度吧。
每次用一個大鍋，裡面放點水，然後拿個碗裝半斤醋，把碗放進鍋裡，碗裡不要進水。然後鍋上火上蒸，醋的溫度到50度-60度左右就可以用了。
然後用毛巾蘸醋，擰乾，別太乾，標準就是醋沒滴下來就行，趁熱敷在變形的關節上。一定要記住，就是突出一個「熱」字，越熱越好，小心燙傷。毛巾涼了就再蘸一次醋，所以鍋裡的醋也不能涼，火也別關，人也坐在火邊，就是一定要趁熱。這樣敷半個小時，一天至少敷兩次。
每次敷完後是最關鍵的，要馬上用外力壓直關節，一定要馬上壓，因為剛剛敷軟了很好壓，等涼了變硬了那就很難壓了。
壓的時候一定要注意力度，這個最關鍵，不可能一次性壓直的。力度小了，沒效果，力度大了就出血，風險就是這個了，所以力度要以壓的有點痛為好，太痛也不行，一定要適度，量力而行。如果不幸壓出血了，只能等散血後再壓直了。
隨著經驗的增加，可根據情況酌量、逐漸增加熱敷次數。不一定每次都用醋，也不一定用熱水，沒事時想起來也自行壓一壓，只要關節受得了就行。這樣多壓直是讓關節形成新的記憶，把壓直的成果鞏固，次數少了，硬回去的幾率就多了。但一定要小心小心再小心，寧願速度慢些也不能壓出血。
如果僵硬的時間久了，很可能連筋也縮了，在關節逐漸壓回原樣時，筋也會一同被拉直。如果感到筋很痛也不能太勉強，勉強會導致筋出血，和肌肉拉傷差不多。可以用按摩和熱敷緩解疼痛和加快筋的拉直。
鑒於釀造醋有點小貴，幾個月下來也是一大筆錢，如此便可改用熱水代替，方法是一樣的，效果會差一些，大家自行調整吧。如果醋裡摻水也挺省錢，效果怎麼樣我沒試過，應該比純熱水好一些吧。
下面由北京中科血康血液病醫學研究院專家介紹一下具體的關節壓直法：
踝關節，坐著或躺著，腳板和牆面貼合，逐漸向牆面施加壓力。
膝關節，坐在或躺在床上，用健康的腳壓僵硬的腳。
肘關節，找一個比較高的桌子，把肩關節和肘關節與桌面貼合，手心朝上。用健康的手壓僵硬的手。
肩關節，找一個比較高的桌子，肘部貼在桌面上不要離開，身子和腦袋努力往桌下探。
髖關節，平躺在床上，用健康的腳壓僵硬的腳。或者上半身在床上，下半身探出床沿，把僵硬的腳自然往下放。由於這是最大的關節，很不好壓，請別人幫忙壓可能效果更好。
所有關節的壓直都盡量自己完成，因為只有自己才能精確的控制力度大小。
這個方法採納與否還在於各位病友，因為不是每次僵硬都能順利的矯正過來的，如果方法不管用，一定要去醫院想辦法，不要為此耽誤了病情。總之要記住，關節僵硬不可姑息！
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