驚呆了！很多人都有的「雞皮膚」！

炎熱的夏天來了，好看的衣服不僅需要露胳膊露腿，如果小仙女們去了海邊度假，更需要秀秀自己的好皮膚和好身材。

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於是小仙女們最擔心的三個問題也隨之而來: 美白，脫毛，雞皮膚。這些在冬天都不在意的皮膚問題，到了夏天可是遮不住啦！之前的科普已經聊過脫毛的話題，今天就來侃一侃讓小仙女們非常煩惱的雞皮膚。

小仙女們口中的雞皮膚，學名為毛周角化病，是一種慢性毛囊角化性皮膚病。該病臨床表現為無痛性小丘疹, 好發於上臂後外側，大腿伸側和臀部，嚴重者可同時發生於面部、前臂、小腿等部位。

說的具體一點，雞皮膚就是由於皮膚毛囊中有過多的角蛋白積聚而導致角質增厚、毛囊阻塞，形成了一粒粒凸起的小顆粒，又因為密布集中在一個皮膚區域，產生類似「雞皮」的外觀。嚴重者毛孔顏色變深，呈現暗紅或褐色，顆粒也更粗糙。雞皮膚的發病原因主要和家族遺傳、代謝障礙、甲狀腺功能不全，維生素A缺乏等有關。

不少小仙女們總是希望通過外用或口服藥物能讓雞皮膚徹底byebye，於是網路上就出現了一些積極又熱心的刷子,會在各種控訴和抱怨雞皮膚的微博下用同情的方式給博主留言:」哎呀,之前我也有雞皮膚啊,現在好不容易調理好了。」

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一旦有人留言回復問怎麼治,對方一定會讓你私聊。接著就會告訴你是買了某某產品治好的並丟給你一個購買鏈接。

請注意! 雞皮膚是一種常染色體顯性遺傳病，治療非常困難，雖然用藥會改善癥狀，但無法根治。隨著年齡的增長，雞皮膚會逐漸好轉和緩解。假如有人告訴你用了什麼產品或偏方可以根治，那你真的要好好想想哦！這些所謂的根治雞皮膚的產品或偏方，大部分是具有腐蝕性的去角質產品，不要交了智商稅還毀了你的皮膚。

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雞皮膚不痛不癢也不傳染，一般不需治療。如果癥狀比較嚴重，為了不影響顏值和美觀，還是需要嚴肅認真對待!

保持患處皮膚濕潤、軟化剝脫角質，是改善和控制雞皮膚最基本和最重要的原則，因此首選如10%~20%尿素霜，3%~5%水楊酸軟膏等有助軟化角質或保濕的藥物。避免過度清潔,使用溫水來洗澡,每天可使用3~4次的保濕潤膚劑.

次選維A酸類藥物： 如0.05~1%維A酸乳膏、 0.1%阿達帕林凝膠或0.05%他扎羅汀乳膏。可以改善異常的角化，減少毛囊堵塞。但需要注意維A酸的副作用:刺激皮膚,會產生脫屑或脫皮,需要避光使用(晚上塗抹). 孕婦、哺乳期禁用.

果酸煥膚與雷射治療: 果酸煥膚可以改善表皮新陳代謝，加速死皮脫落，收細毛孔，從而改善雞皮膚的癥狀。一般採用50%~70%的果酸煥膚，需3~5次的療程，單次效果有限。對於毛囊周圍明顯發紅的皮損，可以採用脈衝染料雷射等改善紅色外觀。