美嬰美小兒推拿—寶爸寶媽們注意，小兒推拿常用穴點陣圖解

推拿醫術是中國古老的醫治傷病的自然療法、物理療法，不需要用藥就，就能達到治病的作用。寶寶生病了，如果媽媽懂得一點簡單的推拿按摩方法，不僅幫助寶寶儘快治好病，還能免去寶寶打針吃藥的痛苦。今天小編就給各位爸爸媽媽講解一下小兒推拿的常用穴位之—心俞穴

心俞穴

【位置】在背部，當第5胸椎棘突下，旁開1.5寸。心的背俞穴。

【取穴】俯臥位，在第五胸椎棘突下，神道(督脈)旁開1.5寸處取穴。

【操作】以一手掌置於心俞穴(背部第五胸椎棘突下，向兩側旁開1．5寸)進行揉法，以順時針為主，反覆3-5分鐘後，再揉另一側，力度要輕柔。

【功效】散發心室之熱。心俞穴有寧心安神，理氣調血，寬胸理氣，通絡安神的作用。

很多媽媽在給孩子做推拿時發現孩子並不能如其所願地配合。有位媽媽就說過，她給孩子推拿不了幾分鐘，孩子就跑開了，無論如何都不再配合，搞得她有心無力。小兒推拿效果很好，但孩子不配合怎麼辦？說實話，寶寶其實是很會享受的，如果媽媽手法好、技巧好，沒有哪個寶寶不喜歡的。另外，我們也常常可以一邊講故事一邊給寶寶按摩，或者陪孩子一起看個卡通片，順便按摩，孩子轉移注意力後，更容易接受。

時間不宜過長。一般來說，如果是日常的保健按摩，10~20分鐘就足夠了。這些時間再分配到早上和晚上就會更加輕鬆。我們給寶寶按摩是持久戰，所以，媽媽們不要一蹴而就。當寶寶生病的時候，按摩時間延長和加量會取得更好的效果。所以，還要根據孩子的具體情況來定。