不要亂吃藥，傷腎

這名22歲的女子因面部和腳踝水腫被送往醫院，並被發現有腎臟問題。一名21歲的女大學生患有輸尿管結石。結果不僅結石未排出，還引起右腎功能中度受損。

類似的由壞習慣或行為引起的腎臟損傷在生活中並不少見。但南方醫科大學珠江醫院腎臟病學部副主任兼主任醫師唐迅警告說，普及腎臟疾病的預防和治療知識，定期體檢，對早期預防和早期治療有足夠的知識是很重要的。

十分之一的人患有慢性腎病

據統計，全球慢性腎病的患病率約為10%，預計未來10年將上升至17%。在中國，慢性腎病的患病率高達10.8%，這意味著大約十分之一的中國人患有慢性腎病。

腎病又有「隱形殺手、無聲殺手」和「富貴病」之說，因為它往往早期無癥狀，晚期併發症多，治癒率低，治療費用相對較高。因此，唐勛提醒，對於腎臟疾病，早期預防和早期治療是最好的策略，一旦診斷和治療延誤，最終只能依靠透析治療來延續生命。

指數的小幅上揚也應慎重對待

如何及早發現腎臟疾病?定期檢查是關鍵。但熏表示，通常用尿液進行的腎臟檢查很簡單，但成本不高。絕大多數腎臟疾病是在其早期通過尿液分析發現的，而且患者最初可能察覺不到異常。

但是，荀勛建議，正常人每年都要定期尿檢，必要時還要做超音波和腎功能檢查。有糖尿病、高血壓的患者，最好每半年檢查一次尿微量白蛋白，適時了解病情，積極接受規範治療。如發現尿蛋白、紅細胞、尿管類型等異常指標，應立即諮詢腎科醫生進行進一步診斷。

但是國際事務事務委員會主席荀警告說，「應該對充足的肌酐給予足夠的關注，即使肌酐只是略有增加。」因為我們的腎臟有很強的代償功能，只要兩個腎臟中的一個正常工作，我們就可以把腎功能指標維持在正常範圍內。因此，一旦發現指標異常升高，往往表明腎功能損害超過50%!所以，一點點肌酐的增加並不是一件小事，這個誤解我們必須糾正。