英國公布嬰兒餵養指導：6個月添加固體食物，12個月前不建議喝牛奶

英國公共衛生部近期公布了嬰兒餵養指導。

英國嬰幼兒飲食和營養調查發現，英國四分之三的嬰幼兒攝入的熱量超標。

專家稱，兒童要比成年人更容易超重，英國近四分之一的兒童在4至5歲時肥胖或超重。但超重與嬰幼兒飲食的關係尚不清楚。

針對兒童肥胖計劃，英國準備調查嬰兒食品是否足夠健康，以及是否含有過多的糖。

英國營養科學顧問委員會（SACN）的新嬰兒餵養指南建議包括：

（1）嬰兒應在出生後六個月內完全母乳餵養；

（2）六個月左右可添加固體食物；

（3）在12個月之前不建議喝牛奶；

（4）避免高糖或高鹽食物；

（5）在6個月時可食用含花生和雞蛋的食物，延遲食用可能會增加食物過敏的風險，但如果有強烈的食物過敏家族史，請徵求醫生建議。

營養學教授路易斯·利維表示，「六個月前的純母乳餵養，六個月時添加固體食物有助於避免嬰兒超重。

他說：「需要進一步考慮監測嬰兒過度餵養和超重，以幫助孩子獲得最好的生活起點。」

長按圖片，顯示識別二維碼，或用手機掃描二維碼即可進入購買流程：

歡迎關注「阜外說心臟」微信公眾號

「阜外說心臟」—患者教育大講堂由全球最大的心血管疾病診治中心——中國醫學科學院阜外醫院推出，採用網路直播的方式，向廣大心血管疾病患者提供科學、規範、靠譜的心血管疾病自我管理知識。

每天一個微影片，助您心血管健康。

近期我們發現一些網站冒用「中國循環雜誌」名義徵稿，並承諾「職稱論文權威快速發表」。

我刊鄭重提醒各位作者，向《中國循環雜誌》投稿，一定要登錄中國循環雜誌官方網站：