冬季風熱感冒怎麼辦？推薦5款食療養生湯飲，看了就賺大發了

很多朋友以為在冬天最容易患的就是風寒感冒，跟風熱感冒一點都搭不上邊。其實你想錯了，風寒感冒與風熱感冒是不會分季節的，冬天也會患上風熱感冒的。那是因為冬天氣象寒冷，很多人長期處於室溫比較高的室內，尤其是在北方的一些城市，氣象乾燥多風，加上集中供暖，空氣又不流通。就很容易出現頭腦昏沉、口乾咽痛、發熱頭疼、咳嗽等癥狀，那樣就表示患上風熱感冒。小編下面就給大家介紹5種食療偏方。

一、白菜大蔥蘆根湯

【材料】大白菜根，大蔥根，蘆根各適量。

【做法】將大白菜根，大蔥根，蘆根洗凈，之後放在鍋中加入適量的水煎服即可。

【功效】此湯有辛涼解表的功效，適用於小兒風熱感冒，蘆根有清熱生津，除煩止渴，清胃止嘔，利尿的功效。

二、沙參貝母蒸雪梨湯

【材料】雪梨2個，沙參20克，貝母12克，薄荷4克，冰糖適量。

【做法】雪梨削皮去核。沙參、貝母、薄荷及適量冰糖填入雪梨中，然後放在碗內加水蒸熟，早晚分食，連吃數日。

【功效】此湯化痰宣肺，潤燥止咳，尤其適合兒童和老人在感冒後熱病傷陰引起咽乾咳嗽、肺熱痰黃，或津傷口渴、大便燥結等症。專治風熱感冒癥狀。

三、薄荷桑菊飲

【材料】將薄荷3克、桑葉6克、菊花6克、苦竹葉15克、蜂蜜適量。

【做法】將薄荷、桑葉、菊花、苦竹葉加少許蜂蜜放入鍋中，煮沸後即可飲用。

【功效】桑葉清肺熱；菊花疏散風熱，明日平肝；薄荷為發汗解熱功效，能迅速解除發熱頭痛等癥狀。

四、杞菊綠豆湯

【原料】枸杞子50克，菊花15克，綠豆30克

【做法】綠豆用清水浸泡30分鐘，然後倒入鍋中大火煮沸，再用小火煲。等綠豆熟爛時，加入洗凈的枸杞子和菊花，再煮10分鐘點即可飲用。

【功效】綠豆、菊花清火，枸杞子可補肝腎、提高人體免疫力。枸杞菊綠豆湯治療風熱感冒效果就很好。

五、銀花薄荷茶

【原料】銀花30克、薄荷10克、鮮蘆根60克

【做法】將銀花和蘆根一起加500毫升清水煮15分鐘，之後再將薄荷加入一起再煮3分鐘，煮好之後取汁液加適量的白糖，趁溫熱服用，每天3~4次。

【功效】適合風熱感冒導致發熱、咽乾口渴的人服用。

冬季風熱感冒喝什麼湯？這5款調養湯飲不容錯過。如果對你有用，關注收藏哦。